时间：2023-07-14 09:00:02 浏览：48
1.月经延迟的时候，如果育龄妇女之前有过性行为，如果月经延迟超过一周，考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有很多，用早孕试纸检测早孕是一种常见的做法。为了准确知道自己是否怀孕，应该去医院做血液hcg检查。
2.怀孕后觉得恶心是正常的。因为在妊娠早期，胎盘的绒毛组织会分泌一种激素，与呕吐密切相关。孕期呕吐多发生在早晨，通常在月经停止后一个月开始，持续近两个月后慢慢消退。症状轻微的人，早上只是觉得有点不舒服，什么都不想吃；严重的话，早上会开始难受，持续一整天。
3、乳房胀痛，在卵巢激素和叶黄素的作用下，怀孕期间常出现乳房胀痛，包括乳头压痛和乳晕颜色深，这些都是正常现象。部分原因是你的乳房肿了，但你穿的是同样尺寸的内衣。小心减少接触。另外，你要知道自己是觉得烦躁还是忧郁。因为情绪障碍，肝脏的经络会被阻断，乳房正好是肝脏经过的地方。气滞现象也会引起乳房疼痛。
4.失眠。孕期激素和平时不一样。平日睡眠有问题的人更容易出现紊乱。但孕期不宜使用安眠*、抗焦虑*或镇静剂。
5、尿频或排尿困难，妊娠早期，孕妇排尿次数会增加，尤其是夜间。这是因为盆腔内的子宫增大，向膀胱压缩，使膀胱容积变小。但前三个月后子宫长到腹腔，压迫就会消失。
怀孕早期注意事项 20个注意事项
1.预防感冒
2.不要自己吃*
3.禁止做腹部x光检查
4.洗澡时间不宜过长
5.不要使用香味浓郁的香水
6.旅行时尽量不要走崎岖不平的路
7、严重孕吐应尽快就医
8.如果你感冒了，不要在家里太辛苦
9.不要熬夜到很晚才睡觉
10.尽可能少用手机
11.最好不要戴隐形眼镜
12.避免在卧室里放冰箱
13.避免极度的情绪焦虑
14.腹痛就去医院
15.尽量不要用电热毯取暖
16.减少性生活次数
17.不要独自旅行
18.更换不合适的高跟鞋或鞋子
19.晨吐期间安排好饮食
20、不应做剧烈活动
1、
纪律一：预防感冒。普通感冒和流感都是病毒引起的呼吸道感染。普通感冒虽然对胎儿影响不大，但如果体温长期维持在39左右，也有可能造成胚胎畸形。尤其是流感，不仅病毒能使胚胎或胎儿畸形，而且高烧和病毒毒性能刺激子宫收缩，引起流产。所以怀孕初期，尤其是寒冷季节，避免去公共场所，生活中避免接触感冒患者。
2、
纪律二：不要自己吃*。怀孕30-40天有感冒、头痛、失眠等不适不要随意服*。此时胚胎组织是对*物最敏感的时期，新形成的胚胎非常不成熟，容易被某些*物损伤，造成畸形或流产。发烧时千万不要乱用阿司匹林等退烧*。必须及时就医，告知怀孕时间，让医生选择有效且对胎儿无害的*物。
3、
纪律三：禁止腹部x线检查。在妊娠早期，特别是在妊娠15-56天，胚胎器官处于高度分化的形成过程中。一旦接受x光检查，特别是腹部，容易出现胚胎畸形、小头畸形、痴呆、脑水肿、小眼睛等发育缺陷。所以怀孕前2个月绝对禁止x线照射。此外，孕期常规肺部透视可推迟至孕后4个月，妊娠早期应尽量避免x线骨盆测量，最好在孕36周左右。
4、
纪律4洗澡时间不宜过长。妊娠早期的孕吐反应通常会使孕妇虚弱。如果洗澡时间过长，很容易身体太累，导致在浴室里头晕、虚脱；或者因感冒而感冒。特别是长时间坐浴会引起子宫充血，刺激子宫肌肉，引起宫缩和流产。
5、
纪律五：不要喷香味很浓的香水。香味浓郁的香水含有一些人工香料，容易刺激孕妇的呼吸道和皮肤神经系统，引起过敏反应，如皮肤瘙痒，还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等。而怀孕初期的孕妇非常敏感。另外，浓烈的香水在出生后容易引起腹泻和耳朵感染。所以怀孕期间最好避免使用这样的香水。
6、
纪律6尽量不要在崎岖不平的路上旅行。很多孕妇在怀孕初期还是坚持每天上班。如果骑自行车、乘坐公交车或在崎岖不平的道路上做空姐，容易因剧烈振动或过度劳累而引起盆腔充血，对胚胎组织造成刺激，造成自然流产或先兆流产等不良后果。因此，在骑行或孕早期骑行时尽量避免道路不平，以免发生意外。
7、
严重的晨吐需要及早就医。少数孕妇在妊娠早期反应非常强烈，恶心呕吐使她们根本无法进食。这个时候应该尽早去医院，一般都是需要住院的。否则，不仅会极大地影响自己的健康，还会因营养不足和脱水而给胎儿的发育带来严重后果。
8、
纪律八。感冒了不要呆在家里。虽然妊娠早期用*不当容易导致胚胎组织畸形，但一旦感冒，还是要尽快去看医生，不要在家里坚持。这很容易
纪律9不要熬夜太晚睡觉。如果半夜睡着，很容易扰乱体内的生物钟节律，导致生长激素分泌减少，影响胎儿的生长发育，甚至使生长发育停滞。同时，孕妇容易出现头痛、失眠、易怒等不适，加重早期妊娠反应。
10
纪律10。尽量少用手机。怀孕的前三个月是胚胎分化和各种组织器官形成的时期，手机在工作状态下可能会产生一定的电磁辐射，使发育中的胚胎容易受到损伤。特别是手机接在车上，电磁辐射强度会突然增加很多倍。所以怀孕初期最好尽量少用手机。
11
纪律11最好不要戴隐形眼镜。由于妊娠早期内分泌改变，孕妇角膜组织轻度水肿，戴隐形眼镜容易加重角膜缺氧。此外，在怀孕期间，眼泪的分泌减少，粘液成分增加，这将容易导致眼睛中的异物感觉、干燥、毛发磨损和其他不适，并且还会由于眼部小动脉的挛缩而导致结膜炎。所以戴隐形眼镜的不适感会比怀孕前大，最好戴框架眼镜。
12
纪律12避免在卧室里放冰箱。孕妇每天需要长时间呆在卧室里，数据显示，一旦卧室里的冰箱产生的噪音超标，就会严重损害早孕胚胎的生长发育，成为致畸的原因。另外，冰箱的制冷剂氟利昂也有致畸作用，可能对未成熟胎儿造成严重伤害。
13
纪律13避免极度的情绪焦虑。如果怀孕7-10周经常处于极度不安的情绪中，很容易造成兔唇、腭裂、心脏缺损等发育畸形，因为这是胚胎腭和器官发育的关键期。胎儿出生后也容易成为性格异常的孩子，比如挑食、脾气好、很活跃，甚至患有多动症。
14
纪律14。腹痛。赶紧去医院。妊娠早期出现腹痛，可能是宫外孕，也可能是流产。这些都是危险的征兆，要引起足够的重视。所以无论是急性腹痛还是慢性腹痛，都要尽早去医院。即使腹痛轻微，也不能掉以轻心，以免耽误治疗时机。
15
纪律15尽量不要用电热毯取暖。生活中常用的电热毯虽然电流很小，但由于与孕妇身体附着紧密，在妊娠早期可能对胚胎组织有潜在的危险。有数据显示，当孕妇在怀孕前三个月使用电热毯时，自然流产的发生率大大增加。
16
纪律16减少性生活的频率。怀孕前三个月，由于胎盘尚未完全形成，孕妇孕酮分泌量不足，最容易发生流产。性生活过于频繁或温柔，容易刺激子宫收缩，引起流产。所以要尽量减少性生活，尤其是对过去有习惯性流产的孕妇。
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纪律17不要独自旅行。早孕是自然流产的高发人群，尽量避免独自出行。如果非要出门，就征求医生意见，做个检查。同时，身边一定还有其他人照顾孕妇。当然，旅游旺季不能去人多的地方。
18
纪律18更换不合适的高跟鞋或鞋子。妊娠早期的胚胎组织非常脆弱，容易受到一些外界刺激的影响。如果还穿着高跟鞋或者不适合脚的鞋子，一旦摔倒，很容易造成流产。
19
纪律19。孕吐期间要吃好。如果孕妇因孕吐缺乏营养，也会影响胚胎组织的生长。因此，在孕吐期间，应注意饮食安排，以清淡、少油腻、易消化为原则，并尽量多样化
纪律20不应该做剧烈活动。孕妇加强运动可以增强体质，胎儿出生时可以促进分娩。但是在妊娠早期，胎盘还没有完全形成，所以最容易发生流产。所以一定要选择合适的运动，比如走路，软式体操。运动时要格外小心，以免强度过大导致流产。
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怀孕前需要接种什么疫苗
为了在怀孕前预防一些传染病，最直接有效的方法就是接种疫苗。你知道怀孕前要打什么疫苗吗？接种疫苗前需要注意什么吗？
1、
风疹疫苗如果怀孕妈咪感染风疹病毒，25%的风疹患者会出现先兆流产、流产、早孕宫内死亡等严重后果。也可能导致出生后先天畸形或先天性耳聋。最好的预防措施是孕前注射风疹疫苗。注射时间：孕前至少3个月。免疫效果：有效率98%左右，可达到终身免疫。特别提醒：如果孕前未接种疫苗，怀疑妊娠早期可能感染风疹病毒，应尽快到医院进行免疫抗体igm检测。一旦确诊患有急性风疹，医生通常会说服患者考虑终止妊娠。
2、
乙肝疫苗母婴传播是乙肝的重要传播途径之一，乙肝病毒垂直传播，通过胎盘屏障直接感染胎儿，使85%-90%的胎儿在出生时成为乙肝病毒携带者。其中25%的患者成年后会转为肝硬化或肝癌。同时，乙肝病毒也会使胎儿畸形。因此，育龄妇女可以注射乙肝疫苗，以预防肝炎，保护婴儿免受乙肝病毒的感染。注射时间：按0、1、6的程序。即从第一针开始，一个月后注射第二针，半年后注射第三针。建议怀孕前九个月注射。免疫效果：免疫率可达95%以上，有效期5-9年。必要时可在接种后5-6年注射一次。特别提醒：有些人第三次注射后仍然不能产生抗体，或者产生的抗体数量很少。因此，有必要加强注射。如果出现这种情况，最好将乙肝疫苗注射提前到孕前11个月。
3、
甲型肝炎疫苗甲型肝炎病毒可通过水和饮食传播。但由于孕期内分泌的变化和营养需求的增加，加重了肝脏的负担，抗病毒能力减弱，容易被感染。因此，经常外出旅游或外出就餐的女性应在怀孕前接种疫苗。注射时间：孕前至少3个月。免疫效果：接种甲肝疫苗后8周左右，可产生高抗体，获得良好的免疫力。接种疫苗3年后，可以进行强化免疫。特别提醒：甲型肝炎病毒通过饮食和水传播。怀孕后，怀孕妈妈抵抗病毒的能力减弱，使她容易受到感染。因此，有必要注射甲肝疫苗。
4、
流感疫苗流感疫苗是短效疫苗，只能持续一年左右，只能预防几种流感病毒。怀孕的妈咪可以根据自己的身体状况来选择。注射时间：如果怀孕前3个月恰好在流感疫苗接种期间，可以考虑注射。如果你怀孕了，问问你的医生是否安全。免疫效果：1年左右。特别提醒：准备怀孕的女性一定要养成锻炼的习惯，不断增强体质。毕竟，疫苗是一种降低其活性的病原体或病毒。虽然有效，但还没到可以的程度。
5、
水痘疫苗在妊娠早期感染水痘，可引起胎儿先天性水痘或新生儿水痘；怀孕后期感染水痘可能会导致严重的肺炎甚至孕妇妈妈的死亡。接种水痘-带状疱疹病毒可有效预防妊娠期水痘感染。注射时间：至少在受孕前3至6个月接种疫苗。免疫效果：可达10年以上。特别提醒：由于水痘-带状疱疹病毒没有特效*物治疗，预防感染是重中之重，育龄妇女应避免在怀孕前后接触水痘患者。
需要注意的事项
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
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