时间：2023-06-28 08:20:01 浏览：91
1、 《决策与判断》 。十年前的经典之作，这本书主要讲的是人的决策和判断的机制，以及在操作过程中会出现的错误。而且用详实的数据展示了知道结论的过程，对于我们理解逻辑，如何正确引导判断都是很有帮助的。虽然是学术性书籍，但可读性并没有大幅度降低。
2、 《超越感觉》 。这本书的书名《超越感觉》，强调当你面对各种问题的时候，不要只注意对“感觉”的非理性判断，而忽略了思考的重要性。这本书的目的就是弥补这种疏忽，教你如何客观看待事物，用逻辑(推理)思考问题。这本书的另一个亮点是，每一章的结尾都有许多应用练习，可以激发你的逻辑思维，帮助你训练自己的技能。
3、 《你的灯亮着吗》 。一本教人在遇到问题时如何思考以便更好地解决问题的书，但它不同于其他描述解决问题的具体技巧的书。他关心的是如何把握解决问题的大方向，教会你解决问题时要注意什么，而不是教会你解决具体问题。这本书由20个意义深远的短篇故事组成。叙事层面依然遵循定义和描述问题、分析问题、解决问题的思路。故事中穿插了许多最佳实践和案例，供您参考。
空手道腿法基本功训练 有下面四种腿法
1.向前刺踢：以左框架为例，准备实战，右腿面向前膝至水平，左腿作为支撑脚，脚跟向前旋转，手放在腹部前方，脚底朝前，腿按照出腿顺序反转，维持实战。进攻位置是对手腹部的位置。
2.脚踢：以左框为例。准备实战。右腿转到前膝水平，支撑腿向左转90。同时右脚向侧面直推，保持脚内扣，进攻面为脚外侧。收回右腿，转动支撑腿，保持实战。进攻位置是对手的膝盖位置。
3.侧踢：以左框为例，保持实战势，右腿向右抬起，小腿与大腿夹住，支撑腿向左转动，上身向左倾斜，同时弹起小腿，保持身体在同一水平面，收回右腿保持实战势。进攻位置是对手的腰腹位置。
4.前踢：以左框为例。准备实战。右脚膝盖前平，往后靠，右腿弹跳，右腿恢复，保持实战。进攻位置是对手的胸头位置。
练三角肌训练方法 练三角肌训练方法有哪些
1.直臂前提：是锻炼三角肌前束的基本动作。一般通过站姿很容易发力，保持平衡，当然还有躺椅的前掀。
2.拉力器前平提：也针对三角肌前束，只能举中小重量，多用于刻画前束的肌肉线条。
3.哑铃交替举举：哑铃交替举举是锻炼三角肌前束的一个基本而经典的动作。
4.杠铃立正划船：有多种训练类型，倾向于训练大块肌肉，对三角肌的前、中、斜方肌有效。
5.杠铃颈前按压：其中，杠铃颈前按压是最有效、最基本的肩部运动，在创造整个肩部肌肉的周长和宽度方面效果最好。
怎么训练小狗握手 训练小狗握手的方法详解
1.首先，让你的狗坐在你前面。它稳定下来后，用你的手轻拍它的一只前脚。这时候狗可能不明白你的意图，甚至本能的挠你，所以主人要有耐心。
2.狗狗抬起爪子，你趁机拉住它的脚，告诉它密码“握手”。然后一遍又一遍的这样做。如果狗狗还是不配合或者不知道怎么迎合你，你可以试着抓住狗狗的脚放在你的手心。
3.注意这个过程中与狗的互动，告诉它“握手”的命令。只有给他深刻的影响，他以后才会有条件反射。
4.一伸手，说：“握手”！如果一只狗能把前脚正确地放在你的手掌上，你应该给它一些零食作为奖励。
5.如果狗狗从一开始就对这个训练不感兴趣，你也可以用奖励来引诱狗狗配合你的指令。相信有了零食或者玩具的吸引，狗狗一定会配合你的训练。
6、注意第一次训练，牵狗的力度不宜过大，以免吓到狗。如果狗不明白你的意图，想咬你的手，一定要骂它“不”！
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