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宝宝断奶后吃什么

时间:2023-08-06 12:00:02 浏览:65

1.吃营养丰富、松软易消化的食物。主食可以吃稠粥、软饭、烂面、馒头、小馄饨等。而副食可以吃鱼、瘦肉、肝、虾皮、豆制品、切碎的蔬菜和蛋羹等。水果可以根据具体情况适当食用。

2.断奶后,婴儿每天仍应喝500毫升左右的牛奶,因为它不仅易于消化,而且营养丰富,可以为婴儿的身体发育提供各种营养。

3.食物多样化。每一种食物都有其特定的营养成分,因此,只有品尝到各种食物,才能保证身体摄入足够的营养。主食上,除了吃米粉,还要加一些豆类、土豆、小米等。副食品中,可以吃豆制品、肉类、鱼虾、动物内脏和各种绿叶蔬菜。这样不仅可以增加孩子的食欲,还可以保证孩子生长发育所需的各种营养。

4.避免吃刺激性强的食物。刚断奶的孩子在味觉上不能适应刺激性食物,消化道也不能适应刺激性食物。所以宝宝不要吃辣、香、辣等食物,调味品也要淘汰。

宝宝断奶后吃什么

扩展阅读

宝宝辅食的猪肝怎么做 猪肝怎么做给小孩吃

1.首先将新鲜猪肝洗净,用温水浸泡半小时。然后烧开一锅水,把猪肝切片煮熟。

2.如果猪肝一定要煮到完全变了,就可以吃了。如果没有完全变色,需要煮一段时间。宝宝的胃比较脆弱,猪肝一定要煮透才能让宝宝吃,以免拉肚子。

3.煮好后,把猪肝用刀剁碎,然后用搅拌机把猪肝打成糊状。吃猪肝的时候可以用奶粉或者米汤调味。

鱼饼怎么做好吃宝宝吃 怎么做鱼饼好吃宝宝吃

1.半块比目鱼,一个鸡蛋,三勺生粉,一勺蚝油,五克鸡粉和五香粉,半勺料酒,一小块生姜,两个小葱和三个欧芹。

2.先用尖刀把鱼的骨头和皮剥下来,只留下鱼,然后把鱼洗干净,控制好水,再剁了备用。

3.加入一勺蚝油,一勺盐,三勺鸡粉。一个鸡蛋,一点鸡粉和五香粉,搅拌均匀,腌制十分钟。

4.将腌制好的鱼酱做成鱼糕,放在盘子里。手里放点花生油和清水,然后用左右两手拍打十下,使鱼糕变得坚实光滑。

5.60%热的时候锅里多放一点花油。把鱼饼一个一个放下,用中火煎。

6.煎完一面,翻过来煎第二面,煎至两面金黄。

7.将炸鱼饼沥干,放在盘子里,可以直接用酱油吃,也可以蒸着吃。

男宝宝英文名 适合小男孩的英文名

1.亚瑟

来自凯尔特语,表示“高贵”,在威尔士语中表示“英雄”。亚瑟有两种不同的含义:生活充满了故事和喜欢被注意的有趣的老人;或者是一个安静、与众不同、信守承诺的智者。

2.奥斯汀

奥斯汀和奥古斯丁。被认为是一个聪明、诚实、有礼貌的大男孩;或者一个以自己的才华为荣的有钱人。

3.布莱恩

来自爱尔兰语,意思是“力量,美德”。大多数人认为布莱恩是一个爱尔兰人,聪明,喜欢运动,善于社交。

4.丹尼尔

来自希伯来语,意思是“上帝是我们的法官”。被描述为一个英俊强壮的美国童子军,他喜欢运动,勇敢,友好,值得信赖,有教养,聪明和随和。

5.道格拉斯

来自苏格兰盖尔语,意思是“来自深水”。人们说道格拉斯是一个强壮而英俊的男人,他要么聪明、敏感而安静,要么勇敢、外向,经常会引起很多麻烦。

6.杰森詹森

它来自希腊语,意思是“治疗者”。作为一个可爱的、热爱运动的金发男孩,人们对杰森的性格有争议。他可能是主观的、滑稽的、受欢迎的、固执的、不受约束的、顽皮的,也可能是安静的、害羞的、自省的。

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