时间:2023-08-20 15:40:01 浏览:59
1.直接吃:刚开始,我妈可以把牛油果切好,直接打成泥,用小勺子喂给宝宝,看宝宝喜不喜欢。
2.奶昔:牛油果奶昔配牛奶或酸奶,口感细腻香甜,更方便宝宝食用。
3.做沙拉:切成小块,加入宝宝爱吃的其他水果或蔬菜即可。
4.涂在面包上:牛油果搅拌成泥状,可以代替奶油和沙拉酱,涂在面包上给宝宝吃。
宝宝又开始不吃辅食 如何解决宝宝不吃辅食
1、保持足够的耐心。很多宝宝抗拒吃辅食,可能是因为ta们不熟悉新食物的味道,而不是不喜欢。这时候如果妈妈因为宝宝不喜欢而放弃尝试,宝宝可能会错过接受新食物的最佳时机,导致长大后偏食或厌食。所以妈妈要保持足够的耐心,2-3天后继续给宝宝添加这种辅食,让ta慢慢适应。
2.营造愉快的用餐氛围。妈妈最好在宝宝心情好的时候给宝宝添加新的食物。宝宝开始玩的时候,把勺子推开或者把头转向一边,不要强行喂宝宝。
3.给予适当的鼓励和表扬。宝宝吃了辅食后,妈妈要给予适当的鼓励和表扬,让ta感到开心,增加吃东西的乐趣和信心,让宝宝在吃东西的时候更顺从地配合妈妈。
4.固定膳食和喂食器。妈妈最好让宝宝在固定的时间和地点进食,用同样的餐具,固定喂食器,让宝宝形成必要的条件反射。
10个宝宝辅食食谱大全 10个宝宝辅食做法大全
1.红薯粥
配料:白米30g,红薯一半。
做法:将米洗干净后,加入足够的水,熬成白米粥。红薯洗净,去皮,切成薄片。在蒸笼中蒸至熟。把蒸好的红薯拿出来,用勺子把它碾成泥。煮米粥。将土豆泥加入米粥中,搅拌均匀。
2、板栗枣小米粥
配料:小米25g,去皮栗子3颗,枣肉干7g,清水250ml。
做法:将红枣切成小块,加入能盖住红枣的清水,用搅拌机搅拌均匀,然后放入锅中煮熟。将煮熟的枣肉放入滤茶勺中,用刮刀或小勺刮拧,滤出枣皮。将小米放入电饭煲,加入250ml清水煮粥,煮至软烂。栗子煮熟,煮熟的栗子肉用勺子或叉子掰成小块。将枣泥和小米粥混合,煮沸。碾碎核桃仁。将煮好的枣泥铺在小米粥上,撒上核桃仁。
3.鸡肉玉米粥
配料:米饭30克,玉米酱15克,土豆40克,鸡肉末15克。
练习:
土豆去皮,切成小块,米饭洗净。将鸡肉切成碎末备用。将米饭、土豆和适量的水一起炖至熟。加入鸡肉末,煮至熟。最后加入玉米酱搅拌均匀。
4.山*小麦酱
配料:山*110克,麦片3勺,水适量
练习:
将山*去皮,切成小块。将山*蒸软。将谷物浸泡,将煮熟的山*加入谷物中,然后一起放入搅拌机中。打成半泥糊。搅拌均匀后取出。
5.水果泥
配料:草莓50克,香蕉50克,苹果50克,哈密瓜50克,菠萝50克
练习:
菠萝切块。苹果洗净,切片,切成小块。把所有的材料切成小块。把这些材料放入搅拌机,搅拌成泥浆。搅拌均匀后取出。
婴儿辅食添加时间表和方法 婴儿辅食时间和方法是怎么样的呢
1、6个月:主要品种有小米汤、婴幼儿米粉;软硬度为稀糊状;每天用小勺喂一次;味道以清淡多汁为主。
2、6-7个月:主要品种有米粉、粥、菜泥、鱼泥、果泥、豆浆;软硬度为稠膏状;每天用小勺子喂两次;味道以清淡多汁为主。
3、7-9个月:主要品种有稠粥、烂面、蛋羹、菜末、肝泥、肉末、豆腐、面包片、馒头片、水果片;软如豆腐,硬如豆腐;每天用小勺喂两次或由宝宝抓握;味道以清淡多汁为主。
4、9-11个月:主要品种有碎菜、全蛋、小肉块、豆制品、馒头、饺子、水果;软的硬的像香蕉;一天三次,宝宝用手抓或者用勺子;味道清淡,无盐,少油。
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