时间：2023-08-26 20:40:02 浏览：72
1.首先，去市场买鲜虾。选择透明的蓝色大虾，会比较新鲜。不要买红虾。
2.把买回来的大虾洗干净，然后捏住头尾，去掉虾壳只留下中间的虾肉，然后用牙签挑出虾肉背面的黑色物质。这是虾线，也就是虾的肠子，必须完全去掉。
3.然后将清洗干净的虾肉放在盘子里，加入适量的洋葱和姜片，放在虾肉上面。蒸锅加入适量水，将小碗放在蒸锅上，然后开火，蒸20分钟关火。
4.从锅里取出小碗后，挑出姜片和葱段，然后将虾肉放入烹饪机中制成虾酱，可以喂给宝宝。记住，不要在虾肉中添加任何调料或盐，因为虾肉本身会含有一定量的盐，以满足宝宝这个阶段的身体发育需要。
苹果羹怎么做宝宝辅食 苹果羹的做法
1.配料：苹果100克，红薯200克。
2.将红薯切成小块，在辅食机中蒸20分钟。
3.削苹果皮。
4.苹果切成两半，去掉蒂，切成小块。
5.将蒸熟的红薯倒入辅食机，加入适量的水，轻轻拍打。
6.在奶锅里依次加入土豆泥、苹果丁和适量的水。
7.打开中火。
8.一边煮一边搅拌。
9.煮到水开为止。
10.煮沸后，转小火再煮30分钟。
11.煮到浓稠。
6一7个月宝宝辅食食谱 你知道怎么做吗
1.鱼汤。配料：鲜鱼20克(2勺)，水1/2杯，生姜1片，洋葱1段，6个月以上宝宝用盐200毫克。做法：将鱼块放入锅中，加水，将姜片煮沸；文火煮10分钟，关火加盐；用滤器过滤。
2.鸡汤。配料：鸡肉20克(2汤匙)，水1/2杯，生姜1片，6个月以上宝宝用盐200毫克。做法：将鸡肉切碎，放入锅中，加水，将姜片煮沸；文火熄火10分钟，加盐；撇去鸡油，过滤。食谱说明：一定要去除浮在煮好的肉汤上的油。你可以把汤冷却后放在冰箱里。等油凝固了再去比较好。可以用同样的方法做牛肉羊肉汤。
3.鱼酱。配料：鲜鱼20克(2勺)，大蒜1片，生姜1片，洋葱1片，6个月以上宝宝用盐200毫克。做法：将鱼放入盘中，在鱼上均匀撒上葱、姜、蒜、盐；大火蒸8-10分钟；用勺子把它磨成细泥，挑出鱼刺。食谱说明：建议选择刺少的鱼。个人认为如果不过敏最好选择海鱼。
4.牛奶米粉。配料：2汤匙米粉，1/2杯配方奶。做法：将米粉慢慢加入米粉中，慢慢搅拌至粘稠状。
5.蛋黄牛奶。配料：1个熟蛋黄，1/4杯牛奶，1/2勺婴儿蜂蜜。做法：将蛋黄捣成小罐；加入牛奶，拌匀，边搅拌边加热煮沸；煮沸后，改用文火炖2分钟；冷却后加入蜂蜜搅拌均匀。
6.酸奶。配料：1杯鲜奶(250 ml)，1勺柠檬汁或3勺橙汁或1勺市售酸奶。做法：将鲜奶煮沸，冷却，放入碗中；一只手滴柠檬汁，另一只手快速搅拌；你可以把它放在冰箱里冷藏。
7.蛋黄酸奶。配料：熟蛋黄1个，肉汤6勺，米粉1勺，酸奶2勺。做法：将蛋黄捣碎；将蛋黄、米粉和肉汤放入小锅中，用文火煮沸搅拌；稀糊状时倒入小碗中冷却；最后倒入酸奶拌匀。
8.油菜籽酸奶。材料：油菜叶8片，牛奶2勺，酸奶1勺。做法：将油菜叶煮熟，磨碎；将熟牛奶和酸奶搅拌均匀；加入油菜，搅拌均匀。
9.猕猴桃酸奶。配料：1/4猕猴桃，3汤匙酸奶，1/6茶匙草莓酱。做法：猕猴桃去皮，取1/4捣碎，滤汁；将酸奶放入杯中，倒入猕猴桃汁；最后加一点草莓酱。
宝宝辅食水果顺序表 宝宝辅食水果的顺序介绍
1.一般来说，添加儿童辅食的顺序可以如下。一、给孩子加苹果香蕉，适合刚满6个月的孩子。一开始添加辅食时，加入苹果、香蕉等水果。因为这种水果性质比较平和，颗粒度比较小，非常适合刚刚添加。
2.其次，加入橙子、橙子、樱桃等。对儿童来说，因为这些水果的颗粒相对较大，儿童可以在8-9个月内添加。另外火龙果，芒果等。添加到孩子身上。这些热带水果往往会增加儿童过敏反应的几率，9个月后需要慢慢添加。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
