时间:2023-08-30 19:40:01 浏览:86
1.首先,将胡萝卜和牛油果去皮,将牛油果切成小块,放入蒸锅蒸20分钟左右。
2.蒸熟后,将配料倒入搅拌机中,搅拌30-50秒左右,搅拌成泥。我相信甜牛油果胡萝卜泥会让宝宝非常喜欢。
宝宝辅食制作10款 宝宝辅食制作方法
1.肝末西红{
材料:猪肝50克,红柄1个,半个洋葱,少许盐
制作方法:猪肝船洗净,切碎,用开水冲净,去皮切段。洋葱洗净,去皮,切碎备用;猪肝和葱花同时放入锅中,加入清水煮沸,再加入西红{和粗盐,使其有轻微的咸味。
2.花生(芝麻)粥
成分:花生或芝麻
制作方法:将花生(或芝麻)炒熟,然后用擀面杖磨成细粒,加入煮好的粥中搅拌,再加入少许精盐,即可得到营养丰富的花生粥。
3.什锦豆腐糊
材料:嫩豆腐1/6块,煮开后胡萝卜碎1汤匙,鸡蛋肉汤1汤匙,肉汤1汤匙。
制作方法:将豆腐放入沸水锅中焯水,捞出,切块。将肉末放入火锅中,加入肉汤、糖和酱油,煮至汤汁收齐。加入混合均匀的鸡蛋,用小火煮。
4、红枣花生粥
配料:花生20颗,红枣5颗,大米3 0克,白糖适量。
制作方法:将花生洗净,去皮,放入火盆中,加入清水煮至六成熟,然后加入红枣继续煮。煮熟的红枣去皮,与花生一起磨成泥,备用;大米洗净放火烧,加水熬成粥;粥煮好后,与红枣、花生糊混合,加入适量白糖,搅拌均匀。
5、香菇鸡粥
配料:大米50克,鸡胸肉50克,香菇2个,青菜2个,食用油10克,洋葱少许,盐酱油。
制作方法:大米洗净,香茹温水浸泡,鸡胸肉剁成泥,青菜洋葱切碎;油锅热后,加入葱花、鸡胸肉、香菇翻炒,加入少许酱油翻炒;将水洗后的大米放入锅中翻炒几下,使其与香菇、鸡肉等均匀混合;锅内加适量水,盖好,熬成粥。煮好后,加入切碎的青菜;用少许盐调味,即可食用。
6.肉末和绿色蔬菜
材料:准备2汤匙肉末,2汤匙青菜,酱油,糖,酒和一点植物油
制作方法:将肉末放入锅中,加入少许水,用小火煮,然后加入少许酱油、糖和酒。从另一个锅里加入植物油。油热后倒入肉末,翻炒一会,再倒入青菜末,一起翻炒。
7、豆腐汤
材料:准备2汤匙嫩豆腐、1个打好的鸡蛋、一点青菜、盐和香油。
制作方法:将豆腐放入沸水中,焯水,捣碎成糊状,与准备好的蛋液混合,加入少量盐和水,用文火蒸7-8分钟,撒上青菜,滴几滴香油。
8、肝黄粥
配料:猪肝25g,熟鸡蛋1个,粳米30g,黄酒和少许精盐。
制作方法:猪肝洗净,用刀刮成丝绒状,加入少量精盐,用黄酒染色10分钟;煮熟的鸡蛋去皮,取出蛋黄压成泥备用;糯米洗净,加适量水在锅里煮开,然后继续小火煮成粥;粥里加肝泥和蛋黄泥,加少许盐调味,煮10分钟。
9.金针菇面条
材料:一把龙须面,50克金针菇,20克虾,2个青菜,洋葱,植物油,盐,香油
制作方法:金针菇洗净,切成约1厘米长的小块,青菜切碎,葱切末备用。将虾切成小颗粒,放入油锅加热后,加入金针菇和葱花,加入少量盐翻炒,锅内加入适量水(肉汤更好),加入虾和切碎的蔬菜。水开后,去龙须面;熟了,加几滴香油即可食用。
10.猪肉豆腐汤
配料:肥瘦猪肉100克、豆腐50克、酱油、适量淀粉、葱、姜、少许盐
制作方法:将猪肉洗净剁碎成肉末,加入酱油,搅拌均匀,将洋葱、洋葱和生姜切成粉末。豆腐切好,加入肉末、葱花和姜末,湿拌
宝宝不吃辅食吃什么 宝宝不吃辅食吃什么食物
1.婴儿可以吃母乳而不是辅食。母乳是一种非常好的东西,很多宝宝都喜欢。
2.婴儿可以喝牛奶而不是辅食。毕竟牛奶的营养非常充足。
3.如果宝宝不吃辅食,可以给它一些水果泥或者蔬菜泥,比如南瓜泥,苹果泥,香蕉泥等等。
宝宝一周岁生日祝福语 祝福宝宝生日的句子
1.生日快乐,宝贝!愿你生日带来的所有快乐,包含所有美好的东西!
2.没有一个愿望比我们更温暖,没有一个儿子比你更亲近。生日快乐!无比爱你!
3.宝贝,在你生日之际,爸爸为你准备了你最喜欢的礼物,全心全意的把他的爱献给你。祝你在新的一年里健康成长,幸福快乐!
4.孩子们,希望你们能迅速脱下稚气和柔情,扬起创造的风帆,驶向成熟,驶向黄金海岸。
5.孩子们,我妈妈没有离开你们。我妈躲在你黑黑的眼睛里。祝你生日快乐,成长快乐!
6.儿子,我妈希望你态度好一点。不管迎接你的是什么,希望你乐观面对,天天开心!因为你的幸福就是我妈的幸福,你的幸福就是我妈的幸福!
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢