时间：2023-09-14 17:40:02 浏览：49
1.添加的每一种辅食都是宝宝新的食物，需要慢慢习惯和适应，因为宝宝的胃是相当脆弱的。添加不好会造成宝宝消化功能紊乱，腹泻呕吐。所以添加辅食一定要遵循循序渐进的原则。
2.所谓循序渐进的原则，第一，由少到多逐步增加。如果加蛋黄，应该从1/4开始，5-7天没有不良反应，可以增加到1/3-1/2，然后逐渐增加到1。
3.方法是从稀到稠，即食物从液态开始变成半液态，然后逐渐增加固体食物的稠度。比如宝宝五个月前喝的果汁已经过滤了，现在宝宝可以吃果泥了。从细到粗，在开始添加辅食时，为了防止宝宝吞咽困难或其他问题，要选择颗粒细小的辅食。随着宝宝咀嚼能力的提高，要逐渐增加颗粒较大的辅食。比如从绿色蔬菜汁到蔬菜泥再到碎菜，这样才能逐渐适应宝宝的吞咽和咀嚼能力。从一种到多种，不要给宝宝添加太多种类的食物，1-2天内不能添加2-3种。
小龙虾怎么做辅食给一岁宝宝吃 一岁宝宝小龙虾辅食
主要原料：小龙虾2只，平菇2只，米粥1碗。
1.去掉虾头、虾脑、虾肠。
2.洗净后，将虾酱切碎。
3.将平菇用冷水浸泡。
4.将泡好的平菇切去蒂，将平菇切碎。
5.取一壶，倒入米粥略煮，再倒入平菇虾酱。
6.用文火煮食物，直到它变脆腐烂。
7.最后，将虾酱和蘑菇粥放入碗中。
婴儿辅食添加时间表及食谱 婴儿宝宝的辅食怎么做
1、4个月婴儿食品补充食谱：米贴
成分：片状米粉
练习：
(1)根据包装盒侧面的喂食台给婴儿餐具消毒。
(2)量取适量米粉，放入餐具中。
(3)根据喂食表，取60-70的温开水或牛奶倒入米粉中，边倒边搅拌，使米粉与水或牛奶充分接触。
(4)静置30秒，使米粉充分吸水。
匀速向一个方向搅拌1分钟，调糊即成。
2、七个月婴儿食品补充食谱：鸡蛋羹
鸡蛋是非常营养的食物，如蛋白质、脂肪、铁、维生素等，可以满足婴儿所需的各种营养。蛋羹简单嫩滑，不需要咀嚼就可以直接吞咽。
3、一岁半婴儿食品补充食谱：豆腐鱼头汤
配料：1个鲢鱼头、50克豆腐、适量料酒、葱花、姜末、大豆油和盐。
练习：
(1)将鲢鱼头洗净，去鳃，切块；豆腐洗净，切成小块。
(2)将葱花和姜末放入油锅炒熟后，加入鱼头块，用料酒翻炒，加入豆腐块和适量清水，盖上锅盖，大火煮沸，小火煨15分钟，加盐调味。
宝宝缺钙的辅食 宝宝缺钙吃什么好
1.鱼米粥
配料：米粉(或奶糕)、鱼、青菜各15-25克。
方法：将米粉用清水浸泡，搅拌成糊状，放入锅中，用武火煮沸8分钟左右；将蔬菜和鱼洗净，将泥分别切碎放入锅中，继续烹饪，直到鱼成熟并调味。做好之后趁热吃。不要一直放在那里，不然凉了就不好吃了。
推荐理由：鱼富含钙，不仅能促进宝宝的生长，有助于骨骼发育，还能促进大脑发育，满足身体对各种营养素的需求。你可以给6个月以上的宝宝吃一些。
2、蛋花豆腐汤
配料：鸡蛋、豆腐、骨头汤150克、葱等。
方法：挑出蛋黄打碎，将豆腐捣碎，熬制骨汤；加入豆腐，小火煮沸，撒上蛋花，最后用葱装饰。果冻豆腐汤准备好后，放在宝宝面前，吸引宝宝，让宝宝有兴趣品尝新的食物。
推荐理由：鸡蛋和豆腐不仅含钙丰富，而且吃起来又软又嫩。特别适合6个月后不善于咀嚼的宝宝。如果是6个月以内的宝宝，最好不要给宝宝。
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