时间：2023-09-18 17:00:01 浏览：13
1月和6月婴儿辅食：
(1)米粉
配料：1汤匙米粉，温水
做法：在1勺米粉中加入3-4勺温水，静置，用筷子顺时针方向搅拌成糊状。
(2)米汤
原料：硒米
做法：锅里的水烧开后，加入200克洗净的大米，煮开后用文火熬成烂粥。取上层米汤，吃。
(3)绿色蔬菜泥
成分：绿色蔬菜
做法：白菜叶洗净适量，放入沸水中煮1-2分钟左右，然后取出用粉碎机粉碎，或者用铜丝网研磨，滤出菜泥。
(4)苹果胡萝卜汁
成分：1根胡萝卜和半个苹果
做法：胡萝卜、苹果去皮，洗净，切成丁，放入锅中，加水，10分钟左右煮开。用干净纱布过滤取汁。
6-8月份婴儿辅食：
(1)猪骨胡萝卜泥
配料：1根小胡萝卜，适量猪骨
做法：猪骨洗净，用胡萝卜煮熟，加2滴醋。汤浓胡萝卜脆的时候，捞出猪骨和杂质，用勺子把胡萝卜碾碎。
(2)鸡汁土豆泥
配料：鸡肉1只，土豆1/4，生姜适量
做法：将土鸡洗净，剁碎，放入沸水中焯水，慢慢熬汤，取部分汤冷冻。土豆洗净，去皮，放入锅中蒸熟，捞出磨成泥。取鸡汤2勺，加少许盐，略煮，倒入土豆泥中。
(3)冬瓜肉末面
配料：冬瓜、熟肉末、面条、适量肉汤、煮植物油
做法：冬瓜洗净，去皮切块，沸水煮，切成小块备用。将面条放入沸水中，煮至熟，取出，用勺子搅拌成面条。将煮熟的碎肉、冬瓜片和烂面条加入汤料中，用大火煮沸，用小火炖至面条熟。
3月至12月婴儿辅食：
(1)小米山*粥
配料：鲜山*、小米、白糖。
做法：将山*洗净捣碎，用小米熬成粥，然后加一些白糖，空腹食用。
(2)八宝粥
配料：糯米、红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生和核桃
做法：将原料洗净，放入电饭锅，熬成粥，加入冰糖。
(3)虾馄饨
配料：大虾、小馄饨皮、葱、紫菜、盐和香油
做法：取虾用刀打碎，挑出虾肠，切碎，倒入少许香油，撒上少许盐花，搅拌成糊状。用筷子挑一个手指套大小的虾酱包在馄饨皮里。在锅里煮，撒上葱和紫菜。
(4)三份新鲜鸡蛋羹
配料：鸡蛋、虾、蘑菇、肉末、洋葱和大蒜、食用油、料酒、盐和芝麻油
做法：将蘑菇洗净，切成方块；虾丁。从油锅中取出，加入洋葱和大蒜翻炒，加入丁，加入料酒和盐，翻炒。将鸡蛋打成碗状，加入少许盐和清水，放入锅中蒸熟，将炒好的米粒倒入锅中，然后继续蒸5-8分钟。
宝宝牛肉辅食怎么做 牛肉怎么给宝宝做辅食
1.给宝宝做牛肉辅食的方法很简单。父母只需要去市场买最新鲜的牛肉和土豆，然后把这两种食材清洗干净，漂洗的次数越多越好。然后在锅里煮一个小时左右，牛肉就会变得软糯。这时候把牛肉切成小颗粒，再把土豆切成小颗粒，拌在一起，点些酱油吃。
2.虽然吃牛肉对宝宝有很多好处，但是为了让宝宝的消化功能更加正常，还是建议少吃。一般来说，你只需要一周左右吃一次牛肉。吃牛肉的时候，不要添加过多的辅料。因为宝宝的胃很脆弱，刺激性的辅料可能会导致宝宝腹泻。
3.宝宝吃牛肉是作为辅食，所以如果宝宝不是很喜欢吃牛肉，也可以尝试吃一些山*或者鸡肉颗粒。市面上的烤牛肉制品也很好吃，宝宝吃一些也是可以的。无论你吃什么，你都不应该吃得太多。
宝宝辅食鸡胸肉怎么做 宝宝辅食鸡胸肉做法
1.鸡胸肉可以做成鸡胸肉，也可以做成鸡胸肉蒸蛋，两者都有营养。
2.鸡胸糊：需要将鸡胸肉去皮去筋膜，切碎，然后煮开，再去泡沫，大火煮30分钟，然后放入辅食机搅拌。
3.鸡胸肉蒸鸡蛋：将鸡胸肉切碎，与鸡蛋一起搅拌，然后加入少许食用盐，然后用大火煮十分钟，即可供儿童食用。
6个月宝宝每天辅食怎么吃 这些你可以试试
1.可以选择蛋膏。对于6个月大的宝宝来说，鸡蛋糊是最好的辅食之一。小妈妈可以准备半个蛋黄，适量的淀粉，和肉汤。将三种物质放入小碗中，粉碎，搅拌均匀，放入锅中烹饪。煮到汤变粘了，就可以给宝宝吃了。
2.你可以选择米饭、鱼和粥。鱼含有磷脂，蛋白质超高，所以宝宝吃了之后很嫩，容易吸收消化，也适合宝宝的生长发育。因此，父母可以选择黄鱼或鲅鱼的鱼与米饭一起烹饪，在粘稠状态下煮沸后喂给婴儿。
3.宝宝一定要定期添加辅食。对于一个6个月大的宝宝来说，辅食的量一定要少，逐渐增加。只有这样宝宝才能适应辅食，辅食一定要从稀到干，这样宝宝的食道才能有一个适应的过程。辅食要从软到硬，从薄到厚，从轻到厚逐渐增加，让宝宝更容易接受辅食。
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