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清蒸桂鱼的营养价值

时间:2023-03-16 08:05:01 浏览:10

1、鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素,肉质细嫩,极易消化,对儿童、老人及体弱、脾胃消化功能不佳的人来说,吃鳌花鱼既能补虚,又不必担心消化困难;

2、鳜鱼有补气血、益脾胃、补五脏、疗虚损的功效。在孕前准妈妈食用鳜鱼可补气血、益虚劳,特别适宜气血虚弱的“准妈妈”食用。

3、鳜鱼肉的热量不高,而且富含抗氧化成分,对于贪恋美味、想美容又怕肥胖的女士是极佳的选择。

原料 :鳜鱼,精盐,黄酒,葱段,食油,姜片。

制法 :

1、将新鲜鳜鱼除鳞、鳃,剖腹去内脏,洗净,放开水中浸透一下取出,放冷水中,轻轻刮去黑色鳞衣,洗净放盘内,用精盐一分在鱼身上均匀擦一遍,腌渍一会。

2、将腌好的鳜鱼用水冲洗一次,在鱼身两侧划十字形刀花,平放在盘内,上面放葱段、姜片、精盐、黄酒和食油,上笼用大火蒸十分钟左右,见鱼眼球突出取出即成。

清蒸桂鱼的营养价值

延伸阅读

孔雀鱼是否属于食蚊鱼的一类

食蚊鱼和孔雀鱼都属于卵胎生的鳉科鱼类,两者同科不同属,并且两者的繁殖方式和生育方式基本一致。

食蚊鱼原生于美国,引进食蚊鱼是为了预防疟疾、消灭孑孓,引入我国后泛滥成灾;而孔雀鱼在热带鱼中的培养已有两百多年的历史。

热带鱼交配产卵的前兆是什么

情况如下:

1、卵生鱼类雌雄鉴别一般雄鱼颜色较深而艳丽,身体略薄而瘦长,雌鱼体型圆阔而肥厚,颜色较淡;

2、个别鱼产出的卵有粘性,附着在水草或石块上。还有的鱼产卵前口吐泡沫于水面,营巢交配,产卵其中;

3、卵胎生鱼类雌雄鉴别甚为显著,除观察鱼体,雌鱼之臀鳍呈圆扇形,雄鱼臀鳍则呈枝条形;

4、卵胎生鱼类的卵子不排出体外,精子和卵在雌鱼的泄殖腔内结合受精发育成幼鱼后离开母体。

鲤鱼食怎么配

鲤鱼配食方法:面粉、玉米面、米粉等为基本原料(玉米面、米粉需加水蒸熟),再加入白糖、曲酒、香油、虾粉等拌匀,捏成团即可。

鲤鱼,中文别名鲤拐子、鲤子、毛子,红鱼。鲤科中粗强的褐色鱼。原产亚洲,后引进欧洲、北美以及其他地区,杂食性。

鲤鱼鳞大,上腭两侧各有二须,单独或成小群地生活于平静且水草丛生的泥底的池塘、湖泊、河流中。在水域不大的地方有洄游的习性.

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