地中海贫血是什么怎么检查-孕前检查

地中海贫血是一种遗传性溶血性贫血疾病，患有地中海贫血的患者一般在婴儿时期就会表现出贫血的症状，如果不及时治疗，会危及生命，所以首先要知道地中海贫血是什么？地中海贫血怎么检查？一旦出现地中海贫血症状要及时治疗。

地中海贫血是什么

地中海贫血是什么

地中海贫血又称海洋性贫血，是一组遗传性小细胞性溶血性贫血。它的特点是由于珠蛋白基因的缺陷使血红蛋白中的珠蛋白肽链有一种或几种合成减少或不能合成。导致血红蛋白的组成成分改变，本组疾病的临床症状轻重不一，大多表现为慢性进行性溶血性贫血。

患有地中海贫血的人很多都是在婴儿的时候就开始发病，表现为贫血、虚弱、腹内结块、发育迟滞等；重型多生长发育不良，常在成年前死亡。轻型及中间型患者，一般可活至成年并能参加劳动，倘注意节劳及饮食起居，可以减少并发症、改善症状。

地中海贫血症属于一种“可防难治”的遗传性疾病，如果能在婚前就清楚了解自己的遗传背景，并且在产前做好地贫筛查和诊断，就可以有效把下一代患重型地贫的机会减至最低。

地中海贫血是什么

地中海贫血怎么检查

地中海贫血是常见的贫血类型，而且具有很强遗传性，所以准备生宝宝的爸比、妈咪们就一定要做好地中海贫血的检查啦。父母有地中海贫血的人要重点检查! 检查地中海贫血一般都要结合家族遗传病史，如果家族里没有地中海贫血遗传基因，就不可能患有这种疾病；如果父母都患有地贫，那么，下一代患这种疾病的几率就高达75%；如果父母一方患有地贫，下一代得地中海贫血的可能性为50%。因此，凡是家族中有地中海贫血患者的人一定要重点检查。

地中海贫血可以通过血常规或骨髓检查，然后结合家族病史来发现的。地贫和普通贫血、传染性肝炎、肝硬化这几种疾病要区分开。轻度地中海贫血和缺铁性贫血的临床表现非常相似，常常会被误诊，而地中海贫血患者常常会伴有黄疸、肝脾肿大等症状，在检查中常常被误诊为肝硬化或传染性肝炎等等，但通过进一步检查就能发现。

地中海贫血其实离我们并不远，在我国广西、广东和海南等地发病率相当高，为了降低后代患地中海贫血的可能性，在结婚前或怀孕前一定要做地中海贫血检查。

地中海贫血怎么检查

温馨提示：如果夫妻都患有地中海贫血，那么生下来的孩子就可能是重型贫血患者，所以不管是婚检还是孕前检查都要重视，夫妻身体健康才能生下健康的宝宝。

延伸阅读

【一】孕妇贫血吃什么-孕前准备

孕妇贫血吃什么

一般来说，在孕中期以后，无论孕妇是否存在贫血问题，医生都会给孕妇开一些*剂来补充，这些铁剂在孕期服用是安全的。妇女贫血除铁营养不足外，月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产等因素有关。

因此，妈妈们在平时多吃一些富含铁的食物有：鸡肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。建议妈妈们在食补中适当使用一些温和*物进行补充铁元素的吸收，体恒健牌铁之缘是一种很好的温和保健食品，它活性高，利于吸收，可以更好的补充身体所需的铁元素，对母婴能起到一个很好的补充效果。

孕妇贫血的症状

孕妇贫血主要有脸色苍白（脸色不好）头晕耳鸣感觉疲倦、精神不好四肢乏力，心跳加速、严重会气短心悸或胸闷等。有这些症状需要及时的补铁补血的，其实程度不同的话，症状也是会不同的。

孕妇贫血的危害

孕妇贫血的危害是很大的，妇贫血会使胎儿很容易缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓，早产，甚至死胎，后果还是很严重的，患有贫血的孕妇也会对宝宝的健康不好，并且生产时候也可能会导致大出血的，所以一旦觉得自己的身体有什么不适的话，一定要尽早就医。

孕妇贫血应注意，生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低，妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩，铁的需要量增加。已知食物内所含铁仅有 10%能被消化道吸收，孕妇每天从食物中可吸收的铁，也就只有 1- 3毫克，故距实际需要量始终有距离。由于胎儿发育还需吸收铁，所以孕妇很容易出现缺铁性贫血，尤其是在多胎妊娠和患有胃肠道慢性疾病影响平时铁吸收时，贫血会更早出现，而且更严重。

严重贫血的孕妇因血红蛋白携带氧气不足而致胎儿缺氧，引起胎儿宫内发育迟缓、早产，甚至死胎。孕妇本身还容易发生妊娠高血压综合征，产时及产后虽然出血不多，也会因血液贮备不足而导致休克，或因贫血严重导致心肌损害。

孕妇贫血对胎儿有影响吗

女性一生都需防贫血”这是联合国世界卫生组织向各国女性发出的忠告。因为女性的生理因素决定了女性易贫血，尤其是青春期和生育期贫血，对女性健康影响最大。育龄女性，特别是在妊娠期和哺乳期，如贫血将影响两代人的健康。孕妇贫血是对胎儿有影响的，是胎儿发育中大量夺走了铁元素造成的，长期缺铁下去造成缺氧胎儿生长受限，容易发生胎儿窘迫，早产或者死胎。若发生在怀孕期，容易患妊娠中毒症的风险高，如果孕发生孕后期，孕妇生产过程中也容易发生子宫收缩乏力使产程延长的状况，孕妇产后发生抵抗力下降及产后恶露的情况，恢复变得缓慢。

【二】孕妇贫血吃什么水果好-孕前准备

孕妇贫血吃什么水果好：樱桃

樱桃的含铁量是果中之冠，准妈妈常吃樱桃可以预防缺铁性贫血。另外樱桃中还富含维生素a，可以促进人体吸收铁质，改善贫血的症状，同时还能使皮肤红润，消斑去皱的效果。孕妇吃樱桃还能有益于宝宝的神经发展，提高生出聪明宝宝的几率。

推荐食谱：樱桃甜汤

食材：鲜樱桃2000克，白糖1000克。

做法：樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30 ～40克。

功效：此汤具有促进血液再生的功效，可用于辅助治疗缺铁性贫血，预防贫血的孕妇可以尝试下。

孕妇贫血吃什么水果好：草莓

草莓中富含维生素c，它的含量比苹果、葡萄高10倍以上，能有效的帮助铁的吸收。且草莓还富含铁、磷等微量元素，对治疗孕妇贫血很有好处。

推荐食谱：草莓果汁

食材：草莓100克、奶酪100克、柠檬150克。

做法：将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与乳酪混合。再注入杯中，放进冰片与白糖。

适用人群：怀孕早期食用。

功效：草莓果汁润肺生津，健脾和胃，补血益气，凉血解毒，可用于脾胃虚弱、食少纳呆、神疲乏力、头晕，长有面疱，粉刺者多食有益。

孕妇贫血吃什么水果好：西柚

西柚可以促进人体对钙和铁的吸收，孕妇吃西柚能维持骨骼的健康，体内的酸碱平衡和新陈代谢，还有补血养血，避免贫血的作用。且西柚果肉丰富又多汁，孕妇吃了可以改善胃口，增进食欲。

推荐食谱：西柚苹果汁

食材：适量西柚，苹果。

做法：

1、将苹果洗干净，去皮，然后切成块，将西柚洗干净，去皮，切成块。

2、将苹果块，西柚块加入搅拌机，启动搅拌功能，搅拌成汁即可完成。

功效：西柚苹果汁，味道鲜甜，孕妇喝西柚苹果汁，可以促进消化，减轻便秘症状，可以养颜美容，减轻身体水肿现象，还可以平缓心情，强身健体，促进胎儿健康发育。

孕妇贫血吃什么水果好：葡萄

葡萄富含钙、磷、铁等微量元素，并有多量维生素和氨基酸，可补气血、暖肾，对孕妇贫血、血小板减少有较好疗效，对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。孕妇也可吃葡萄干，它的铁含量会更高，是贫血者的滋补佳品。

推荐食谱：葡萄干莲子汤

食材：葡萄干50克，莲子100克。

做法：

1、莲子剖开去芯，葡萄干洗净。

2、去芯莲子装入锅内。

3、与葡萄干一起装入锅内，加水800毫升左右，用旺火烧开后改用文火，煲至莲子熟烂时停火，喝汤吃料。

小贴士：

1、葡萄干的用量30～50克皆可。

2、此汤具有益肝、安胎的作用。

功效：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用。葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是宝宝、妈妈及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，治疗贫血，血小板减少。

如何预防孕妇贫血

1、均衡饮食

孕妇应该多吃含铁丰富的食物，比如动物肝脏、全血、瘦肉等，另外富含优质蛋白质的食物也要多吃，常见的有鱼、虾、蛋类，新鲜的水果和蔬菜也是不可缺少的，这样能做到营养全面均衡。

2、养成良好的用餐习惯

孕妇要养成良好的用餐习惯，不能挑食偏食，因为挑食偏食的孕妇缺铁的几率比较大。同时孕妇还应该养成少食多餐的方式，细嚼慢咽以促进营养吸收。

3、养成科学的生活方法

首先，要保证充足的睡眠，不可太过操劳;其次，要做到劳逸结合，适当的运动，有助于身体健康;再者，要养成不喝酒、吸烟，不把零食当正餐的习惯。

4、保持良好的情绪

孕妇应该保持每天心情愉悦，这不但可以增强孕妇自身机体的免疫力，还可以促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，从而起到预防贫血的作用，同时还能令皮肤红润，面有光泽。

健康小贴士

孕妇贫血虽说吃上述水果有好处，但也不能大量食用，其实对孕妇来说任何水果都一样，要适量，因为水果的含糖量都比较高，吃太多容易引发妊娠糖尿病，所以为了宝宝的健康成长，准妈妈一定要适度。

【三】婴儿贫血吃什么好-孕前准备

婴儿贫血吃什么好：肉食类

动物肝脏和血液铁含量最高，为10～25毫克/100克，大约是家畜家禽肉和鱼肉(1～3毫克/100克)的10倍;鸡蛋中的铁主要集中在蛋黄部分，含量和畜禽肉差不多。

1、动物肝脏

肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。

2、动物血液

猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。

3、各种瘦肉

虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃

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婴儿贫血吃什么好：蔬菜类

叶类蔬菜含铁量非常丰富，而且植物类的食物提取的补血物质是非常安全的，所以婴儿贫血可以多吃蔬菜。

1、胡萝卜

胡萝卜含有很高的维生素b、c，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物，而且还可以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过很多宝宝不爱吃胡萝卜，家长可以把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。

2、发菜

发菜的颜色很黑，不好看，但发菜内所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血，适合贫血的人吃。

3、金针菜

金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素a、b1、c、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

4、菠菜

这是最常见的蔬菜，也是有名的补血食物，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果宝宝不爱吃胡萝卜，那就多吃点菠菜。还可以将这些蔬菜做成各种贫血食谱给婴儿吃。

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婴儿贫血吃什么好：水果类

婴儿贫血可以多吃橘子、葡萄等含铁水果，家长可以榨成汁方便宝宝食用和吸收。

1、橘子

橘子中含维生素c和铁，维生素c能增强血管壁的弹性和韧性，铁是合成血红蛋白的主要物质，宝宝贫血多吃橘子有助于防止贫血。

2、葡萄

葡萄味甘酸，性平。有补气血、强筋骨、利小便的功效。因其含铁量较高，所以可补血。制成葡萄干干后，铁占比例更大，可当作补铁食品，常食可消除困倦乏力、形体消瘦等症状，是补血圣品。

3、香蕉

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。需要注意的是，香蕉属于甘寒食品，不宜吃得太多，以半条为宜。

4、龙眼

龙眼肉就是桂圆肉，龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。补血的同时还能治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类也是很好的补血食物。

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婴儿贫血吃什么好：其他补血食物

除了蔬菜、水果、肉类食物能够帮助宝宝补血外，还有其他食物也是可以提供铁元素，帮助宝宝补血的。

1、鸡蛋黄

每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。鸡蛋黄是宝宝最早的辅食，家长可以每天给宝宝吃半个鸡蛋黄。

2、黄豆及其制品

每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高，宝宝可以多吃豆制品

3、芝麻酱

芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在婴幼儿食品中，深受孩子欢迎。5

4、木耳和蘑菇

铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。

婴儿贫血食谱推荐

猪肝瘦肉粥

适用：8个月―1岁的宝贝

材料：鲜猪肝、瘦猪肉、大米、油适量、盐少许。

做法：

1、将猪肝、瘦肉洗净、剁碎，加油、盐适量拌匀。

2、将大米洗干净，放锅中，加清水适量，煮至粥将熟时，加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

枣泥肝羹

原料：红枣6颗、猪肝50克、西红柿半只，油、盐适量。

制法：

1、红枣用清水浸泡1小时后剥去外皮及内核，将枣肉剁碎。

2、西红柿用开水烫过、去皮剁成泥。

3、猪肝用搅拌机打碎，去掉筋皮。

4、将加工好的红枣、西红柿、猪肝混合拌在一起，加调味料和适量水，上锅蒸熟即可。

营养揭秘：红枣的甜香加上西红柿的酸甜，能使肝泥变得别有风味。同时红枣和西红柿中的维生素能促进铁质的吸收，使肝泥中的铁质能更好地被宝宝利用。

鸡肝芝麻粥

适合：4个月——1岁宝宝

材料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。

做法：

1、将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎

2、将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状

3、大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即成。

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婴儿贫血护理注意事项

对于贫血孩子加强护理是十分必要的。

1、首先，合理安排孩子作息，注意休息，环境安静，空气新鲜，并给予户外活动和必要锻炼。

2、注意鼓励母乳喂养，如哺乳及妊娠母亲患贫血症应积极治疗。

3、合理及时增加辅食，增加时要循序渐进，品种由少到多，由精到粗(如先是菜泥、肉泥、菜末、菜丁等)。

4、对年龄大的儿童，经纠正他的不良偏食习惯，三餐合理调配，给予各种营养食品(如蔬菜、水果、蛋黄、动物肉等)，注意食物烹调及色香味，以促进食欲，保证孩子生长发育所需营养物质。

5、对于严重贫血孩子应严密观察孩子变化，预防感染，必要时卧床休息，做好孩子的自身保护，勿摔伤、碰伤，以免出血，如发现呼吸急促、心率增快等，及时到当地医院就诊。

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