时间:2023-11-05 16:28:03 浏览:91
1.材料:冬瓜500克,鲜车前草100克,油适量,盐适量。
2.做法:将瓜洗净,连同瓜皮、瓜子一起切成厚片;车前草洗净。冬瓜和车前草放入锅中,加水熬汤,加入油,用盐调味。吃冬瓜喝汤可以常用。
3.这汤有行气生津的作用。适用于水湿型肥胖人群。
冬瓜滚车白汤的做法 冬瓜滚车白汤如何做
1.配料:冬瓜适量,白车适量,葱花适量,花生油适量,盐适量。
2.把车泡盐水吐沙后洗白。
3.冬瓜去皮去籽后洗净切片。
4.在砂锅里加少许底油,将冬瓜翻炒。
5.加入适量清水,煮沸后小火翻炒至冬瓜枯死。
6.放在推车里。
7.煮到车白。
8.用盐调味之前,先尝一下汤的咸味。
9.出锅前加入葱花。冬瓜滚车汤准备好了。
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