怀孕第九周孕妈咪注意事项-流产

怀孕第九周孕妈咪注意事项

准妈妈生理变化

此时孕妇体重并未增加太多，但乳房更加胀大，乳头和乳晕色素加深，腰围增大，这时候需要更换大的胸衣和宽松的衣服。

很多孕妇在此时会出现晨昏乏力、身体不适、恶心呕吐等情况，还会出现由于子宫扩张压迫膀胱而导致的尿频，荷儿蒙分泌增多导致的情绪烦躁等症状。

此阶段是胚胎鄂部发育的关键时期，如果孕妇情绪波动过大会影响胚胎，同时会导致鄂裂或唇裂。

胎儿发育状况

胎儿在胚胎期的小尾巴已经消失了，整个胎儿的变化很大。瞧！我们开始把胚胎称为“胎儿”了。目前是一个临界点，是整个怀孕期的一个关键时期，胎儿现在开始发育形成器官系统。9周时，胎儿约25毫米，胎儿的许多位置发生了变化。现在所有的神经肌肉器官都开始工作了。

宝宝的眼帘开始盖住眼睛，手部在手腕处有弯曲，两脚开始摆脱蹼状的外表，可以看到脚踝。手臂更加长了，臂弯处肘部已经形成。虽然在这时候您还不能通过b超辨认宝宝的性别，但是宝宝的生殖器官已经在生长了。

准妈营养与健康

1. 补充营养

钙：增加奶和奶制品、虾皮、豆类、绿色蔬菜等的摄入；

铁：增加动物肝脏、动物血、瘦肉、绿色蔬菜等的摄入；

锌：补充贝壳类海产品、动物内脏、瘦肉、干果类等；

维生素a：补充动物肝脏、蛋黄或胡萝卜、番茄、橘子；

维生素b1：补充谷类、豆类、坚果类、瘦猪肉及动物内脏；

维生素b2：增加动物性食品特别是动物内脏，以及蛋、奶等的摄入；

维生素c：补充水果和新鲜蔬菜，如所有绿色蔬菜、西红柿、卷心菜、猕猴桃。

2.饮食禁忌

少食多餐取代“一日三餐”。怀孕后子宫增大，胃的位置提高，容量受到限制，每日定好食物摄入量，分几次摄入，每次吃得少一点。

补充叶酸从孕前开始。妇女于孕前1个月至孕早期3个月内每日补充叶酸680微克，可有效降低出生缺陷。整个怀孕过程中若叶酸缺乏，易造成妊娠高血压、自发性流产和胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。

不宜吃高脂肪食物。孕妇长期高脂肪膳食，会增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。

刺激性饮料不要喝。摄入过多糖分会削弱人体免疫力，使机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。冷饮凉食易致胎动不安和腹痛腹泻。

么么提示

各种营养元素的每天摄入量有标准

摄入钙不能多于2000毫克，保持在1000-1200毫克；摄入铁不能多于60毫克，保持在28毫克左右；摄入锌不能多于35毫克，保持在20毫克左右；摄入维生素c不能多于1000毫克，保持在130毫克左右。

注意：减少食盐量，因为盐中含有大量的钠。

孕期由于肾脏发生病变功能减退，排钠量相对减少，从而失去水电解质的平衡，引起血钾升高，导致心脏功能受损。如果体内的钠含量过高，血液中的钠和水会由于渗透压的改变，渗入到组织间隙中形成水肿。因此，多吃盐会加重水肿并且使血压升高，甚至引起心力衰竭等疾病。

长期低盐也会有负作用，正常孕妇每日摄盐量以7-10克为宜。另外，在注意盐吸收量的同时，要继续补充各种维生素，以确保你得到铁元素的补充。

延伸阅读

【一】怀孕34周注意事项-产前准备

怀孕34周已经到了预产期，孕妈们要注意预防早产哦，越临近生产孕妈会越紧张，情绪的变化对于胎儿有很大影响，所以孕妈要调整好自己的情绪，不要给自己太大压力，安心待产，那么怀孕34周注意事项还有哪些呢？一起来了解一下吧！

怀孕34周注意事项

怀孕34周注意事项

1、疾病防护

怀孕34周的准妈妈由于子宫容量的变大导致身体硕大，动作缓慢，腿部常常会出现痉挛和疼痛，所以怀孕34周注意事项一定要关注一下疾病防护。对于此时的孕妈妈来说，由于食欲还不错，吃得比较均衡，所以抵抗力还是不错的，只是，有的妈妈由于担心分娩的问题，可能会出现抑郁，一定要注意调整自己的心理状态哦。

另外就是水肿，因为怀孕34周已经是孕晚期了，这时候很多准妈妈都出现了水肿的情况，这会让你比较难受。建议晚上睡觉的时候可以在腿部垫一个枕头，或者是让准爸爸帮你按摩一下，同时采取少盐的饮食，这能让水肿得到缓解。

2、日常护理

日常的护理也是怀孕34周注意事项之一。因为你已经越来越接近预产期了，所以建议孕妈妈在这个时间不要参加剧烈的运动，因为很可能会引起早产，尤其是有过流产史的孕妇，千万不要进行大幅度的运动，可以适当的做些轻微的运动，比如散散步，做一些简单的家务等等。

注意上下楼梯一定要扶着扶手，或者是要有人陪着，因为你肚子变大的关系，身体向后倾，下楼梯的时候可能会看不清脚下。还有就是坐下和站起来的时候一定要慢慢来，不要一下突然的站起来哦。另外要注意站或坐都不要持续太久，不然也很容易引起腿肿的哦。

3、饮食营养

此时的饮食营养状况也是需要注意的。怀孕34周的饮食需要多样化、质量要高、食物要易吸收、低盐脂，平时可以多晒太阳，促进维生素合成吸收，同时有利于钙质的吸收。而随着腹部的胀大，孕妇的消化功能会减退，容易造成便秘，因此可以多吃些玉米和新鲜的蔬菜等富含纤维的食物。

如果准妈妈孕期喝了孕妇奶粉的话，建议从现在开始每天喝一杯就够了，避免胎儿钙化过早。在其他营养方面，只需要遵守均衡的原则就可以了，可以吃自己爱吃的东西，当然有的东西一次性不能吃太多，不然对身体也没有好处哦。

怀孕34周注意事项

4、孕期检查

孕期检查也是怀孕34周注意事项中比较重要的环节。除了基本的检查项目之外，主要还是查看胎儿的胎位是否正常，胎位异常是造成难产和围产儿死亡的重要原因之一，若是发现胎儿异常就要及时矫正。若是孕妇出现阵发性规律性的子宫收缩，无论是不是临产，都要立即去医院检查就医。

怀孕34周的检查项目包括：血压、体重、腹围、宫高、胎位、胎心率、尿常规、血常规、胎心监护。其中胎心监护是非常重要的内容，建议准妈妈尽量多走动一下，或者是吃些点心，让宝宝活动起来，这样胎心监护就能更顺利进行了。

5、胎教

宝宝34周了，现在你应该坚持有意识地跟宝宝讲话了，别不好意思，这种胎教形式被证实是非常有效的。在和宝宝谈话的时候尽量用小孩子的声音和他交流，你的声音会更加能够引起宝宝的注意和兴趣。宝宝出生后，再听到妈妈的呼唤会感到熟悉和亲切，在新环境中不会感到紧张和不安，有利于从心理上尽快适应，并可促进宝宝出生后语言的发展。

6、早产的预防及应对

所谓早产，就是怀孕的女性不到足月就分娩了，确切地说，即指怀孕20周以上未满37周的生产。定期做孕期检查，注意起居及营养，积极治疗贫血及妊娠期的合并症，可以减少早产的发生。当你出现下面的情况时，一定要高度警惕，这有可能是早产的信号。

（1）下腹疼痛。下腹部有类似月经来前般的闷痛、规则的子宫收缩及肚子变硬；

（2）持续背酸；

（3）分泌物有异；分泌物增加，有水状或血状的阴道分泌物。

若准妈妈出现了早产的征兆，不论发生的时间或者轻重与否，建议准妈妈都要提早就医，才能给予妇产科医生充裕的时间，来提供适当并迅速的处置，例如给予促进胎儿肺部成熟的*物等，进而降低早产的风险。

怀孕34周注意事项

温馨提示：怀孕的女性在精神上和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠的情况，情绪不稳压力过大会造成早产，所以孕妈要注意情绪的调节。

【二】怀孕了如何知道是不是亲生的-产前准备

亲子鉴定。多说一句，夫妻之间最重要的是信任，没了起码的信任何必还在一起受罪？

随着鉴定水平的提高，现已能对胎儿进行亲子鉴定，常用方法有血型检查、早孕期绒毛膜酶型检查等，其关键是要早争取早孕期鉴定，而且要求无损于孕妇和胎儿答案补充只需3-5毫升的羊水，但是抽取出来的羊水比较清澈透明，不能含有母亲的血液成分，。

可以先到医院做彩超，彩超报告会显示怀孕周数如果不确定孩子的生父，最科学的方式就是做亲子鉴定目前亲子鉴定孕7周后一直到分娩前都可以做亲子鉴定。无创产前鉴定费用6000元/例，产前无创亲子鉴定5-7个工作日出结果。只需要采集10毫升静脉血。

直接告诉家长你怀孕了，就这么简单。如果要结婚，得赶快办手续，没几个月，你就显怀了，大着肚子结婚很难看。如果要堕胎，最迟3个月之内解决，不然越拖对你身体伤害越大。你那个男友，别指望了。还是跟你父母商量吧。

只能靠推算你们的做爱时间了 dna鉴定伤感情

怀孕期间怎么测出孩子是不是亲生的

你这个是很正常的，医生说怀孕40天是从最后一次月经结束开始算的，你这个时间算的刚刚好

可以抽样水检查，便可以知晓

一、你如果能明确记清你和她是哪天发生关系的就能算出来。 1，如刚怀孕，过2,3个月会，做检查，医生给出的怀孕周数减去14天（2周）对应的日期，应该和你发生关系的那天不差3天。 2，如果生了，你可以用出生的日期倒推，受孕的日期，这个日期和。

假如一个女孩子的母亲是未婚妈妈，她亲生父亲当年...

《婚姻法》规定子女有赡养无劳动能力、生活困难的父母的义务，没有附加条件，不能说父母没有履行抚养义务而拒绝赡养，《继承法》规定，只要子女履行赡养被继承人义务，就有权继承财产。

与孩子的亲生父亲商量解决办法。

一．你是否月经停止? 月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。你的月经期或许会因为营养、饮食、心情、甚至工种突然改变等种种原因出现暂时的紊乱。但是，如果你何男友近期有过同居的事实，月经期没有任何诱因的推迟了十天，这就应当引起你的高度。

【三】怀孕期间能做亲子鉴定吗-产前准备

怀孕期间可以做亲子鉴定，做亲子鉴定是没有危险的。在孕妇的外周血中存在着一定比例的胎儿游离dna，从怀孕7周开始就可以检测到，并且胎儿的比例随着孕周增加，利用新一代dna测序技术对母体外周血中的游离dna片段进行测序和生物信息分析，从中可。

孕期能不能做亲子鉴定？答案是能，不仅能，而且结果很准确。孕期亲子鉴定，主要采用无创胎儿亲子鉴定的方法。无创胎儿亲子鉴定又称为无创产前亲子鉴定，随着科技的发展，胎儿亲子鉴定技术也越来越成熟。无创产前亲子鉴定，是利用新一代dn。

怀孕做亲子鉴定准确吗？答案是非常准确的。怀孕亲子鉴定，检测13000高位点，肯定亲子关系的准确率为99.9999999%，否定亲子关系的准确率为100%。怀孕期间做亲子鉴定会不会出错，只要委托人提供的样本没问题，鉴定结果肯定是没问题的。任何。

指导意见：可以做胎儿亲子鉴定的，最早时间也要在孕妇怀孕满8周后通过阴道穿刺取绒毛进行dna检测；做胎儿dna鉴定的最佳时间是在怀孕满16周后通过腹部穿刺取羊水进行鉴定。

可以做亲子鉴定的。好处就是知道孩子的生物父亲是谁，建议你去比较专业的亲子鉴定机构，例如华中亲子鉴定中心、华曦亲子鉴定中心、华谷亲子鉴定中心、华医大亲子鉴定中心等等。

怀孕期间做了胎儿亲子鉴定。小孩不是我的。可以离...

想要确定孩子的生物学父亲，可以：1.如果想要这个孩子，可进行穿刺抽出羊水，离心分离羊水中的脱落细胞，与可疑父亲的血液进行dna检验，亲子鉴定；2.如果不想要这个孩子，可通过人工流产从胚胎提取组织，与可疑父亲的血液进行亲子鉴定。其中，可。

怀孕达到一定周期是可以做的。孕妇怀孕6周~宝宝诞生前可以通过抽取母体静脉血来做dna无创胎儿亲子鉴定孕妇怀孕10周-15周可以通过绒毛活检术提取绒毛来做鉴定。孕妇怀孕16周-30周可以通过羊水穿刺术提取羊水来做鉴定。为了胎儿的安全，建议采。

怀孕6周以上就可以做亲子鉴定。 7周以上可以选择无创亲子鉴定，就是抽取静脉血进行鉴定。无创鉴定需要5毫升静脉血，对于孕妇和胎儿都没有任何风险。费用是6500元左右，1周出结果。

怀孕期间做的亲子鉴定属于私人鉴定，可以不带父亲去现场但是必须提供父亲的样本，比如带毛囊的头发、血痕或者其他东西如果做的是无创产前亲子鉴定，那么最好提供父亲的血液样本。

哇，可以的，费用挺高。

怀孕多久可以做亲子鉴定？

孕6周以上，取孕妇手臂静脉血10毫升和疑父血痕，鉴定费用5000元每例，加急可在36小时出结果，加急费另算。无创亲子鉴定共检测4000+位点，通过精确的算法判断亲子关系的可能性。

怀孕期间做亲子鉴定需要选择无创的亲子鉴定，这样对于宝宝不会有任何风险。无创亲子鉴定只需要抽取孕妇的静脉血，所以不会伤害到宝宝。一般需要5毫升静脉血，检测在7个工作日左右。费用一般是在7000元左右。位点是13000以上。

怀孕亲子鉴定需要到cnas认证实验室认证机构受理。怀孕亲子鉴定属于无创亲子鉴定，需要等孕妇怀孕6周以上。无创胎儿亲子鉴定鉴定费用是6500元左右。只要抽取孕妇静脉血6毫升。假定父亲的样本包括：血痕，头发，口腔，其中一种就可以。鉴定时。

怀孕是可以做亲子鉴定的，孕期亲子鉴定属于胎儿亲子鉴定，这种鉴定类型是个人了解结果的，不具有法律效力，但却能作为简接证据。虽然没有法律效力，但鉴定结果的准确性是一样的，而且鉴定所对样本的鉴定结果也负有相应的法律责任。胎儿亲。

病情分析：怀孕期间是不可以做亲子鉴定的。指导意见：这个时候是不可以做亲子鉴定的，只可以等孩子出生后才能做的。