时间：2019-08-22 00:00:00 浏览：91
容易导致孕妇流产的5种水果，第一种要少吃，最后一种打死也不吃 一到夏天，天气炎热，大家都会喜欢买西瓜来吃。西瓜汁多，而且夏天把西瓜放冰箱冷藏一下味道特别好，而且还清凉解暑。但是孕妈要注意了，这个时候西瓜不能多吃。本身西瓜含有的糖分比较高，如果孕妇吃西瓜过多的话会加快孕妇体重的上升，进而影响到宝宝的发育。大家应该都知道，孕妈体重过重会影响到后面的生产。
山楂山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。
柿子，孕妇也要少吃，尤其是有便秘的孕妇，柿子收敛作用很强，容易引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，孕妇吃柿子应该点到为止，不要多吃。
木瓜，木瓜性寒，孕妇身体虚弱，如果脾胃再不好，食用后，容易出现腹泻、腹痛等现象。孕妇食用木瓜，很容易易引起子宫收缩，大量食用甚至会导致流产，孕妇最好不要食用。
虽然榴莲富含纤维素，但榴莲进入人体肠胃后会吸水膨胀，过多食用反而容易引起便秘。榴莲还会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加，且榴莲性温，吃多了容易上火，有损胎儿健康，因此，爱吃榴莲的孕妇一定要控制好进食量。
【一】哺乳期母亲可以吃什么水果-产前准备
哺乳期妈妈可以吃香蕉，橘子，猕猴桃，桂圆，葡萄等新鲜水果。不要吃过季水果，不要吃寒凉性高的水果，例如芒果，西瓜，西柚等，热气上火的水果也要少吃，例如，榴莲，荔枝等。多吃应季上市的新鲜水果，但是不可以水果为主食。
举措建议
1、哺乳期妈妈饮食以清淡为主，不吃寒凉，油炸，上火的食物，多吃易消化，营养均衡的食物。
2、哺乳期要少喝饮料，可以多喝苹果汁，梨汁，黄瓜汁等维生素丰富的果汁。
注意事项
哺乳期妈妈饮食一定要注意忌口，如果吃过于寒凉的食物会引起宝宝腹泻，过于热气又会引起宝宝便秘。
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