荞麦的功效与作用-妇科检查

荞麦的外表并不讨人喜欢，但荞麦的味道却深受欢迎。不过，喜爱荞麦的人，也不一定就知道荞麦的功效与作用。

荞麦由于含有丰富的磷、钙、钠、纤维素等微量元素，不仅能够起到健身减肥作用，对脑中风、高血压、高血脂、糖尿病、肝病等，荞麦也有一定的预防作用。

具体来说，荞麦的成分有以下几个方面：

1、微量元素：包括磷、钙、钠、纤维素等。这些元素可提高人体内必需的元素含量，起到保护肝肾、造血和增强免疫力的作用，也有益于提高智力，保持心血管正常。如硒可防癌。

2、芦丁（芸香甙）：芦丁具有维持毛细血管通透性的作用，适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等。

3、纤维素：纤维素可防治肥胖，消化脂肪，对高血压、高血脂、便秘有积极作用。

4、叶绿素：叶绿素负责均衡人体营养，提高整体免疫力。

5、氨基酸：氨基酸当中的胱基酸和半胱基酸，有较高的放射性保护作用。

6、镁：荞麦中的镁能促进人体纤维蛋白溶解，使血管扩张，具有抗栓塞的作用，也有利于降低血清胆固醇。

另外，荞麦因其包含的黄酮有抗菌、消炎、止咳、祛痰的作用，因此，它还有“消炎粮食”的美称。

延伸阅读

【一】芥菜的功效与作用-月经不调

芥菜可能很多人都不爱吃，因为它的味道稍微有点苦。但是不得不说，它的营养价值很高哦。因为，芥菜含有丰富的维生素a、b族维生素、维生素c和维生素d，它的功效也是很强大的，如下：

1、提神醒脑，解除疲劳。

含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有提神醒脑，解除疲劳的作用。

2、有解毒消肿之功。

能抗感染和预防疾病的发生，抑制细菌毒素的毒性，促进伤口愈合，可用来辅助治疗感染性疾病。还有开胃消食的作用，因为芥菜腌制后有一种特殊鲜味和香味，能促进胃、肠消化功能，增进食欲，可用来开胃，帮助消化。

3、明目利膈、宽肠通便。

因为芥菜组织较粗硬、含有胡萝卜素和大量食用纤维素，故有明目与宽肠通便的作用，可作为眼科患者的食疗佳品，还可防治便秘，尤宜于老年人及习惯性秘者食用。

4、还能治耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症。

5、具有*用价值。

可以煎汤或捣汁服用，具有治寒饮内盛，咳嗽痰滞，胸膈满闷的功效。

【二】通草的功效与作用-妇科病

通草是一种很常见，并且我们也经常食用的*材，通草具有温中下气、利水通乳的作用。对于通草，它的食用方法有很多。既可以被当做*材进行煎服，同时，通草也可以当做是食补的一种食材来食用。

通草鲫鱼汤放多少通草

很多爱做菜的朋友在做通草鲫鱼汤的时候往往会因为把握不准放的剂量而烦恼。今天妈网百科就给大家提供一些通草剂量参考吧！

通草作为一位中*，主要有通乳的功效，常规剂量的6克左右，而大剂量服用可以增强通乳的功效。而通草鲫鱼汤有温中下气、利水通乳的作用。一般在通草鲫鱼汤中需要鲜鲫鱼1条，通草放3克即可，精盐适量。注意不要放味精。

通草鲫鱼汤，主要作用在于治疗妇女产后乳汁不下以及水肿。妈网百科建议大家，吃通草鲫鱼汤的时候可以每次40克水煎服。另外，如有特殊口味或特殊需求的朋友们在吃通草鲫鱼汤的时候，鲫鱼的量就可以自己灵活掌握，没有统一限制的哦！

通草的做法

听说过小麦通草粥汤吗？这道菜有通乳汁的作用。主治妇女产后乳汁不下以及水肿等症。除了小麦通草粥之外，通草还有许多做法的哦！

一、小麦通草粥

食谱原料：小麦100克、通草10克、冰糖15克。

1、将小麦淘洗干净，用冷水浸泡发好，沥干水分备用

2、通草用干净纱布袋包好，扎紧袋口

3、冰糖打碎

4、取锅放入冷水、小麦、通草，先用旺火煮沸

5、再改用小火煮至粥成，去除通草后调入冰糖，即可盛起食用。

二、乌鱼通草汤

食谱原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。

制作方法：

1、将乌鱼去鳞及内脏，洗净；

2、将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。

通草的价格

正品通草零售*房应该要到0.5-0.8元/克。通草主要的伪品是小通草，即旌节花的茎髓；劣质品是硫酸钾增重；增重品价格可以低至0.1元/克。但不同地区的报价通常也是会有区别的。

报价时间 *材规格报价地区报价价格报价走势

1、亳州的小通草在11-26的报价是145元，报价走势比较稳；

2、荷花池的统货在03-10的报价是140元，报价走势比较畅；

3、玉林的小通草在06-15的报价是95元，报价走势比较稳；

4、清平的大通草在12-01的报价是90元，报价走势比较畅；

5、玉林的清水通草饮片在11-24的报价是170元，报价走势比较畅；

6、亳州的通草在10-25提出的市场售价为178元，报价走势同样持稳。

白通草的功效与作用

白通草的功效与作用是清热利水，下乳通窍，治产后乳少，乳汁不下。白通草用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛等病症，但气味俱薄，作用缓弱，白通草还可以搭配木通、滑石等同用。在用于治湿温病症时，白通草可以配上薏苡仁、蔻仁和竹叶等同用。若用于治疗乳汁稀少，那么白通草就可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。提醒一下大家，如果想要下奶效果更佳，白通草可以与鲫鱼或猪脚一起煲烫哦！还有效果更好的配方：白通草加上两只海马，用沙布包好，放在老母鸡肚子使劲煮，这种疗方下奶效果最佳。综合来说，白通草的功效可总结如下：

1、通草能治热气淋涩。

2、通草能催乳。

3、通草能治肾肿。

4、通草能治鼻痈，气息不通，不闻香臭，并有息肉。

5、通草能治伤寒后呕吐。

小通草的功效与作用

小通草在功效上与通草很相近，并且，小通草被认为是通草的替代品，有时候通草和小通草混用。那么，小通草究竟具有什么样的功效呢？我们一起去了解一下吧！

1、小通草可以清热利尿，通气下乳，用于治疗湿热尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下、经闭带下等病症。

2、小通草用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用。

3、小通草对于治疗尿少或尿闭，急性膀胱炎以及肾炎也有一定的辅助作用。

通草的副作用

通草在治病救人的时候，同样会给我们留下一些副作用。那么，通草具有哪些副作用呢？让我们一起去了解一下吧！