时间：2023-05-01 21:20:31 浏览：69
1、猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素b1、维生素b2等。
2、猪肺味甘，微寒，有止咳、补虚、补肺之功效。
3、治肺虚咳嗽：猪肺一具，切片，麻油 炒熟，同粥食。
4、治嗽血肺损：薏苡仁研细末，煮猪肺，白蘸食之。
5、适宜一般人群，尤适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。
6、不适宜食用猪肺人群：便秘，痔疮者不宜多食。
炖银耳功效与作用
1、软烂香甜，补肾养血，防癌抗癌。
2、银耳也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品。
3、又是扶正强壮的补*。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。在日常生活中，可以在煮粥、炖猪肉时放一些银耳，这样即可以享受美食，又能滋补身体，一举两得。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。4、银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中，含钙643毫克，铁30.4毫克。此外，银耳中还含有海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等肝糖，营养价值很高，具有扶正强壮的作用，是一种高级滋养补品。
沙棘汁的功效与作用
1、平常喝一点沙棘汁好处多多，在我们喝沙棘汁的时候，沙棘汁内部的一些物质可以帮助我们减少皮肤色素的沉淀，从而起到一定的美白肌肤，美容养颜的功效。
2、平常喝一点沙棘汁，如果你吃饭的时候没有什么食欲，这个时候喝一点沙棘汁，可以帮助我们提高自己的食欲，从而帮助我们更好地进餐。
3、平常喝一点沙棘汁，在炎炎夏日，天气炎热，人们体内流失的水份很多，这个时候喝上一点沙棘汁，可以帮助我们起到一定的生津止渴，预防中暑的作用。
4、平常喝上一点沙棘汁，如果你有轻微的消化不良的症状，那么这个时候喝上一点沙棘汁可以帮助我们起到一定的促进消化，提高我们肠胃功能的作用。
5、平常喝一点沙棘汁，如果你有轻微的咳嗽症状，那么这个时候喝上一点沙棘汁，可以帮助缓解咳嗽的症状，但如果情况严重，则需要及时到医院就诊。
6、沙棘汁内部含有十分丰富的多种营养物质，通过喝沙棘汁可以帮助我们吸收这些营养物质，从而提高我们的身体体质。
松针花茶的功效与作用
1、松针茶的功效与作用：预防血栓。平时多喝一些松针茶，能预防血栓发生，因为松针茶不但能提高人体血液中血小板的活性，而且能提高血红细胞的携氧能力，可以降低血液粘稠度，促进血液循环，能从根本上阻止血栓生成。
2、延年益寿。松针茶中含有多种天然抗氧化成分，它能阻止人体自由基生成，也能加快人体过氧化脂质代谢，并能提高人体组织细胞的携氧能力。
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