时间：2023-06-02 08:40:05 浏览：97
1、血安神、调节神经、镇静、抗焦虑。
2、鲜的桂圆，中医上又叫元肉，是一种中*材，同时也是一种食品，营养价值非常高，含有丰富的维生素、微量元素和矿物质。
3、它主要的功效主要是具有补气养血的作用，尤其善于补血安神，所以对于心脾两虚、气血不足引起的面色苍白或者萎黄，心悸、心慌、失眠多梦、神经衰弱等，有非常好的调理作用，可以每天口服3-5枚。
雪莲果的功效与作用及食用方法
1、雪莲果的功效与作用是补血养血、补气益气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴补阴、治疗便秘、排毒解毒、开胃消食、清热、祛斑、抗衰老。
2、雪莲果用清水洗干净后去皮，直接生吃当作一般水果，口感嫩脆、爽口、味甜。
3、雪莲果用于炖鸡或者煲排骨汤，汤清味甜，香浓可口，具有开胃健脾的功效。
4、雪莲果切碎做成甜饼，是一道美味小茶点。
虎杖酒的功效作用
1、虎杖酒，是一款酒，主要制作材料有虎杖根、白酒。
2、祛风，利湿，破瘀，通经。主 治：治风湿筋骨疼痛，湿热黄疸，淋浊带下，妇女经闭，产后恶露不下，症瘕积聚，痔漏下血，跌扑损伤，烫伤，恶疮癣疾。
3、用法用量：内服：煎汤，0.3～1两；浸酒或入丸、散。外用：研末、烧灰撒，熬膏涂或煎水浸渍。
柠檬冰糖水的功效与作用
1、柠檬冰糖水两相搭配，柠檬有美容养颜、化痰止咳功效，外加冰糖清热润肺，两者相搭配后，能起到非常好的清热润肺，化痰止咳效果，而且能增大清热止咳的作用，对于肺热、肺虚引起的久咳不适，有非常好的治疗效果。柠檬健脾生津的功效也不错，夏天喝可以止渴，健脾。
2、柠檬冰糖水对于百日咳嗽，效果也非常好。柠檬中的酸性物质在促进肠胃蠕动的同时，可以增加消化功能，帮助清除体内的毒素、沉积的脂肪，有很好的瘦身效果。
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