时间：2023-06-02 17:20:05 浏览：59
1、使用山楂籽作为枕头可以达到降低血压的效果，如果在山楂籽中加入适量的决明子和菊花做成枕头，则可以达到更理想的降脂降压功效，这对促进人体的脊椎健康也有很大的帮助，比较适合老年人以及患有颈椎病的病人使用。
2、大家在生活中经常使用山楂籽枕头还可以有效提高睡眠质量，这对促进人体的血液循环以及调节机体的新陈代谢具有很大的帮助，经常使用则可帮助缓解身体的疲劳，并达到提高睡眠质量的效果，因此也比较推荐经常伏案工作的青年人士使用。
麦芽山楂的功效与作用及食用方法
1、功效：
活血化瘀。山楂性温，味甘、酸，具有活血化瘀的功效，食用麦芽山楂后对血瘀痛经、闭经、产后腹痛、恶露不尽等有很好的辅助治疗作用，效果是非常显著的。
回乳、消食化积。麦芽具有消食化积、回乳等功效，对于治疗食积停滞，断乳及乳汁淤积引起的乳房胀痛等病症有很好的作用。
增强免疫力。麦芽具有有增强免疫力的功效，搭配上山楂的消食功效，对于消化不良、食欲不振等病症的作用比较明显。
2、食用方法
准备食材：山楂10克、麦芽10克、红糖适量、水600ml。
做法：将山楂切片与麦芽分别炒焦，把炒好的麦芽和山楂放入碗中，然后给碗中加入水，煎15分钟，取汁，再加入红糖调味即可，这样麦芽山楂水就做好了，非常容易制作的。
干山楂和枸杞子泡水有哪些功效
1、能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。
2、主治脾虚胃热型单纯性肥胖症，习惯性便秘等症。
3、每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完或遵医嘱，每30天为一疗程，每一疗程停服两周，忌酒、辛辣食物，并配合高蛋白、低糖、低脂肪饮食。凡有器质性病变、肾炎、慢性胃炎等症者禁用，或在医生指导下慎用。
苹果山楂水什么功效
1、它能降低血清胆固醇和甘油三酯。可以起到预防动脉粥样硬化的作用，增加心血的输出量，有效扩张冠状动脉，降低心肌耗氧量，对预防心绞痛起到一定作用。
2、具有活血化瘀，缓解痛经症状的作用。它可以治疗水肿症状，扩张血管和降低血压。对于高血压患者有很好的疗效，还可预防心血管疾病。
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