时间：2023-06-15 19:40:06 浏览：56
1、玉米粥，性平、味甘，含有蛋白质、纤维素、脂肪、胡萝卜素、维生素e、卵磷脂、多种矿物质等等营养成分。玉米粥可以增强胃肠的蠕动，促使毒素快速排出体外，可以治疗便秘，预防肠炎、肠癌的发生；
2、玉米粥还具有提高视力、预防眼部黄斑变性的作用；还能够降血压、降血脂、降胆固醇，预防心脑血管疾病的发生；还可以增强记忆力，提高人体新陈代谢的能力；玉米粥还很容易让人产生饱腹感，并且热量很低，特别适合用作减肥食物。
白色糯玉米的功效与作用
1、糯玉米中的维生素e比较丰富，不但可以清除体内的胆固醇、降低血压，还可以起到美白皮肤、延缓机体衰老的目的。其中的钙离子、铁离子、膳食纤维比较丰富，可以改善便秘。
2、白糯玉米指的就是糯玉米，本身属于玉米中的一种，也叫做粘玉米。它的味道非常鲜美、口感细腻、粘稠，可以健脾开胃、除湿利尿，摄入体内之后不但可以增进食欲，并且可以加速身体内废物和水分的排出，可以缓解水肿的状态。
玉米须子煮水的功效与作用
1、玉米须煮水喝代茶饮有很多好处，比如对于体内湿气重的患者来说，能够起到健脾利湿、利水消肿的作用
2、玉米须煮水对于肾炎、膀胱炎、尿道炎等引起的小便不利都有调理功效，还能促进胆汁的分泌以及排泄，因此对于慢性胆囊炎、胆管炎还有治疗作用。
3、适量的喝玉米须茶，对于高血脂、高血糖、高血压都有辅助治疗功效，能够促进身体新陈代谢，对身体排毒起到非常好的作用。
玉米红萝卜花胶鸡脚功效
1、一起吃有补肾益精、滋养筋脉、滋阴养颜、健胃助消化，猪脊骨补阴益髓又健筋骨，强壮机能的功效。
2、玉米红萝卜脊骨汤有益肠胃、润肺燥的功效，玉米能止血、利尿，又能降胆固醇。红萝卜宽中行气、健胃助消化，猪脊骨补阴益髓又健筋骨，此汤对糖尿病者，以及消化不良、食欲不振的高血压者特别适宜。
3、香附具有理气解郁、调经止痛、安胎的功效。花胶具有补肾益精、滋养筋脉、滋阴养颜、强壮机能的功效。鸡爪多皮、多筋,胶质丰富,具有软化血管、养颜护肤功效。花胶鸡爪汤此汤具有行气活血、化瘀淡斑、滋阴养颜、调经止痛、增强抵抗力的功效。鸡爪和花胶一起吃,可以起到补气血的作用,而且还可以提高体质。
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