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山楂的营养与功效有哪些

时间:2023-07-14 08:00:09 浏览:12

山楂营养丰富,几乎含有水果的所有营养成分,特别是有机酸和维生素c的含量较高。

山楂的营养与功效有哪些

延伸阅读

山楂糕的营养价值

1、山楂糕的营养价值:山楂糕含有矿物质钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、黄铜类、内酯、苹果酸、柠檬酸、糖类、维生素、酒石酸等等,还含有解脂酶,能促进脂肪类食物的消化,而且山楂糕能够促进胃液分泌和增加胃内酶素,因此山楂糕的作用多多,还能够解决一些疾病,一起在来看下山楂糕的作用。

2、山楂糕有降血脂的作用,高血脂的人可以适当吃一些,山楂糕有消积化滞、收敛止痢、活血化淤的作用,因为山楂中含有山萜类及黄铜类等*物成分起到的功效,对扩张血管及降压作用比较明显,山楂糕一般人皆可食用。还有一些患有疾病的人也适合,伤风感冒、食欲不振、消化不良、儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫血者可吃山楂糕。

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