时间：2023-08-20 09:00:10 浏览：64
1、功效与作用：腐乳，由豆腐发酵而成，在全国范围内皆有生产，富含丰富维生素b2、维生素b1、尼克酸及钙、磷等矿物质元素，具有健脾养胃，增进食欲，帮助消化，预防癌症，降血压，降低胆固醇，防衰老等功效。
3、禁忌：腐乳不宜与蜂蜜同食，会导致腹泻。高血压、心血管病、痛风、肾病患者及消化道溃疡患者不宜食用。
斑斓叶功效和作用
1、斑斓叶中含量最高的为亚油酸。亚油酸具有降血脂作用，清除身体内的多余脂肪,能降低血压、减少血小板凝集和增强红细胞变形等能力 。因人体自身无法合成或合成很少，必须从食物中获得，故亚油酸被称为是一种必需脂肪酸。由于亚油酸能降低血液胆固醇，预防动脉粥样硬化而倍受重视。
2、角鲨烯具有极强供氧能力，可以在恶劣环境下，有效保护皮肤以及保持皮肤的柔软健康,可促进人体的新陈代谢，加快机体组织修复等作用.所以深受女性的青睐。它具有增强机体免疫能力,可以提高血液含氧量，改善由于长期疲劳、工作学习压力大、经常性体力透支以及空调环境中缺少氧气造成的精神萎靡、抗衰老、抗疲劳以及抗肿瘤等多种生理功能,可抑制癌细胞生成，防止癌细胞扩散和因化疗而白细胞减少，对胃癌、食道癌、肺癌，卵巢癌等具有明显疗效 。
3、叶绿醇与乙酰化后的维生素k 3缩合制取维生素k1。维生素k1参与肝内凝血酶的合成，用于治疗阻塞性黄疸、疸痿病及新生儿出血病 。并具有利尿、增强肝脏解毒功能，参与膜的结构，降低血压的功能。
金樱子的功效与那些副作用
1、功效：固精、缩尿、涩肠、止泻。
2、作用：适用于遗精滑精、小便频数、遗尿尿频、崩漏带下、脾虚泻痢、久泻久痢。
3、禁忌：有实火人群忌服金樱子；邪热人群忌服金樱子；中寒有痞人群禁服金樱子;因阴虚火炽而小便不禁及精气滑脱人群不宜用金樱子;因火热暴注而泄泻人群不宜用金樱子。
4、金樱子是一种能止遗泄、益精髓、止咳嗽的中*，也可以叫它刺梨子、刺榆子、金罂子、黄刺果等。
仙灵脾功效与作用
1、仙灵脾是补肾的中*，另外可以祛风除湿、强筋健骨；还能够提高身体免疫力，预防内分泌失调。仙灵脾是一味中*，主要是补肾的。
2、现代*理研究认为，仙灵脾可以调节内分泌，可以提高人体的免疫功能，仙灵脾能够促进人体内性激素的分泌，而且能防止女性内分泌的失调，另外仙灵脾具有祛风除湿的功效，是治疗类风湿性骨痛和一些风湿性关节炎常用的一些*物。
3、在治疗的时候可以单用，也可以和其他*物，像当归、黄芪，羌活、防风一起来使用。另外仙灵脾还有强筋骨的作用，因为仙灵脾的*性是比较温和的，有散寒的作用，所以对滋补肾脏也是有很好的作用的，可以治疗一些由于肾虚引起来的腰腿疼痛的症状。
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