时间：2023-09-03 07:00:26 浏览：71
1、灵芝可以防治高血脂，对于高血脂病的患者，灵芝可以明显降低血胆固醇脂蛋白和甘油三酯，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于动脉硬化斑块已经形成者则有降低动脉壁胆固醇含量，软化血管，防止进一步损伤的作用。
2、可以保肝解毒，灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用，无论是肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可以保肝脏减轻肝损伤，灵芝促进肝脏对*物毒的代谢，对于中毒性肝炎，有确切的疗效，尤其是慢性肝炎灵芝可以明显的改善头晕乏力，恶心，肝区不适的症状，可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。
3、灵芝可以抗肿瘤，免疫功能的低下或者失调是肿瘤之所以会发生并扩展的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂，它可以显著地提高人体的免疫功能，增强机体自身的抗癌能力。
紫灵芝的功效与作用
1、灵芝具有补肾益气、止咳平喘、养心安神、抗衰老等作用。适量食用灵芝对治疗失眠、支气管炎、哮喘、萎缩性胃炎、病毒性肝炎等疾病也有一定的功效，还能增强机体抵抗力。
2、做法：
（1）将紫灵芝片30克（10片左右）冲洗一下，泡软，用手掰成小块放入砂锅中。
（2）加水（根据砂锅的容量，加入三分之二的水，多加水可以防止煮干锅）水加好后就可以放到火上煮了，煮到水沸腾。
（3）煮到水沸腾后不要关火，要继续煮，煮15分钟后，水的颜色会变得深红。这个时候就可以过滤到碗里喝了。
人工种植的灵芝有功效吗
1、人工种植的灵芝虽然没有野生灵芝价值高、功效好，但是也是有一定的功效的，一般灵芝可以主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良等疾病。
2、灵芝的质量与品质依靠生长地域的海拔、空气、温度、湿度、品种等多种因素，也就说这些外界种植条件越好，灵芝的功效越好。还有生长期越长的灵芝，功效越好。
3、灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。人工种植的灵芝最比不上野生灵芝的效果显著，但同样有疗效。随着野生灵芝的采集，数量日益减少。在这种情况下主要用人工种植的灵芝来代替。
灵芝红枣枸杞泡水功效
1、灵芝枸杞红枣子性味甘平，归肝、肾、肺经。可补肾益精、养肝明目、润肺滋阴，用于因肾阴亏损、肝气不足、下肢无力、头晕耳鸣、遗精不孕、视力减退、萎黄无华等症。
2、灵芝枸杞红枣是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液 循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上灵芝枸杞红枣内所含有的各种维他 命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。
3、可以嚼服：洗净后，嚼服的时间越长，嚼的越细，吸收的越好！
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