柠檬干片泡水的功效和作用

1、能够生津解暑，因为从中医食疗的角度上来讲柠檬干片泡水性味甘、酸、凉，对于暑热伤津、中暑烦渴的人，如果适当喝柠檬干片泡水有很好的生发口中津液、解除暑热的功效。

2、能够健脾和胃，对于食欲不振、脘腹胀痛、恶心、呕吐的人，如果适当喝柠檬干片泡水有很好的和胃健脾的功效。

3、能预防雀斑、黄褐斑的发生，因为柠檬干片当中含有的一部分维生素，能够很好的调节皮肤内色素的代谢，有很好的美容养颜的功效。

柠檬干片泡水的功效和作用

延伸阅读

干柠檬有什么功效和作用

1、淡斑美白。平时人们使用一些干柠檬片能吸收丰富的维生素c这种物质可以抑制色素对人体表面堆积，而且它含有的柠檬酸和柠檬，等营养成分，还能清除身体内的自由基，能淡化色斑美白滋养肌肤，经常食用还能防止皮肤衰老。

2、增强身体抗病能力。干柠檬片中含有丰富的天然抗菌成分，而且他能协助人体内骨胶原生成，可以促进免疫细胞再生，就是人们经常用它泡水喝，能提高身体免疫力，增强身体，自身抗病能力，而且能抑制人体内多种病毒的活性，对人类高的流感和病毒性肠炎还有麻疹等症都有良好的预防作用。

3、化痰止咳消肿止痛。干柠檬片中含有丰富的柠檬烯和柠檬精油还有一些天然芳香类物质，这些物质既能消除气管吕的炎症也能稀释痰液，加快痰液排出，能起到化痰止咳的重要作用，另外人们用干柠檬片泡水喝以后还能清解毒消肿止痛，它对人类的口舌生疮和咽喉肿痛都有良好预防作用。

冰糖柠檬膏的功效

1、冰糖柠檬膏主冶咳嗽，能够用于医治干咳无痰的病症，针对咳嗽有痰，还含有有血的症状有更强的功效。冰糖柠檬膏还能够迅速将肺脏的躁热之气扶平，能够用于医治肺虚，还能够用于医治寒症或是过度劳累引发的咳嗽，能够医治口腔溃疡、小孩登革热病。

2、冰糖柠檬糖不但能够止咳化痰，还具备益气的作用，特别适合男士服食，它能够止疼，还能够协助通血管，能够具有软化血管和血糖值的作用，血糖和血糖值较高的人，服食冰糖柠檬膏是有挺大益处的。服食冰糖柠檬膏还能够用阿里巴巴治鼻炎、支气管炎等炎症。

3、冰糖柠檬膏不但合适成年人服食，也合适小朋友服食，能够具有健脾开胃消滞的功效。小朋友由于消化吸收作用不完善，再再加常常嘴馋，非常容易出現消化不良、消化不良的症状，服食冰糖柠檬膏能够协助助消化，还可以提升机体的免疫能力，还可以用冰糖柠檬膏来医治百日咳。

柠檬泡水的功效与禁忌

1、功效：提高免疫力、降血脂、燃烧脂肪、消脂吸脂、溶脂、美白、祛斑、减肥。

2、消化道溃疡不能饮用：柠檬片泡水喝，对人类身体虽然有多种好处，而且能为人体补充丰富的营养，但平时用它泡水喝时，也要了解它的使用禁忌，那些消化功能不全和本身就患有消化道溃疡的人群，是绝对不能用柠檬片泡水喝的，不然会加重胃肠粘膜糊的，容易让病情加重，不利于病情恢复。

3、不能与牛奶同食：平时用柠檬片泡水是不能搭配牛奶，而且也不能把它与牛奶一起喝，这也是柠檬片泡水的重要禁忌，因为柠檬片中含有的丰富果酸，在遇到牛奶中的蛋白质以后，会发生明显的化学反应，会让蛋白质凝固成人体不能吸收的块状物质，会影响人体对营养的吸收。