时间：2023-09-15 21:40:11 浏览：95
1、益气健脾，化痰止咳，清热解毒。
主治体虚乏力，虚劳失精，白细胞减少症，高脂血症，病毒性肝炎，慢性胃肠炎，慢性气管炎。
2、绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。
3、绞股蓝制成茶对人体有很好的益处，绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须，汤色清澈，可连续冲泡4－6杯，而汤色不减，具有生长点所含营养物质带来的保健功能，长期饮用，无任何毒副作用。
4、能够降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。
绞股蓝茶的功效
1、绞股蓝含有多种皂苷，多糖，黄酮类，维生素，氨基酸，萜类，生物碱等成分，现代*理学证实，其具有抗氧化和抗高温的作用；
2、具有调节血糖和血脂的作用；具有抗肿瘤的作用；具有抗心脑缺血的作用；具有抗血栓和抑制血小板聚集的作用；具有镇静催眠镇痛的作用；具有改善记忆的作用。
绞股蓝茶有减肥的功效吗
1、绞股蓝具有降低总胆固醇，甘油三酯和升高高密度脂蛋白作用，调节人体脂肪代谢，增强人体免疫力，研究结果表明绞股蓝有减肥的功效。
2、通过喝绞股蓝茶减肥效果会比较慢，像很多肥胖人士不能指望喝一两次绞股蓝就能减肥成功。但是，绞股蓝是*食同源的食材，能随餐清理多余脂肪，帮助消化。而且，绞股蓝营养成分十分丰富，长期饮用山里印象绞股蓝，不仅有减肥的功效，还能对身体健康有很好的补益作用！
绞股蓝的功效与作用及食用方法
1、绞股蓝的功效与作用
（1）改善心血管
临床的试验已经充分说明，绞股蓝的皂苷可以保护心肌，对于改善冠心病的症状，以及左心室舒张的功能，使得局部血流量增加都有明显的作用。
（2）改善血糖代谢
对于血糖过高的患者，服用绞股蓝也是好处多多，它的作用是保护肾上腺以及胸腺等内分泌器官，为此它们的正常机能之外，还可以改善糖代谢功能，起到降低血糖的作用。对于辅助血糖过高的患者非常有益。
（3）辅助降血压
现代人血压血脂高，绞股蓝能够降低胆固醇以及甘油三酯，对于血管内壁细胞有很好的保护作用，可以预防血管壁内的沉积，改善动脉硬化的作用。
2、绞股蓝的食用方法
想要发挥绞股蓝的功效，其实不需要很复杂的工序，只需拿3到6克的绞股蓝茶，用开水冲泡加盖后闷3分钟左右。平均每天服用3到6克就能起到保健的作用，要是辅助治疗，可以适当增加到9克每天。
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