时间:2024-07-15 07:06:02 浏览:36
1、首先,家长们应该把虾洗干净,洗去外壳的泥沙和稍微地清理一下表面的杂质。然后把虾最脏的几个部位:虾头、虾肠和虾壳去掉,不然这些部位都容易引起宝宝脆弱的肠胃的不适。
2、接着,用刀把去除好以上部位的虾切碎成蓉状,加入一点点切碎的姜。但注意放的姜一定不能过多,只是放入微量来去掉虾的腥味,不然两岁的宝宝可受不了姜强烈的刺激的味道。
3、另外,事先切好胡萝卜和玉米成粒状并煮好一些米留作备用。待到煮沸以后就改用小火一边搅拌一边煮15到20分钟加入之前准备好的食材。
4、最后再煮1到2分钟,虾仁逐渐呈现鲜艳的橙色就可以关火加入适量的调味料调料。一道适合两岁宝宝吃的,又极富含营养的以虾为主的食材就大功告成了,不仅能补充蛋白质,加入的胡萝卜也十分受宝宝的喜爱。
5、虾是一种富有丰富的营养的食物,很多家长在给宝宝添加辅食的时候都会考虑到把虾加入宝宝的食谱中用以补充蛋白质。
宝宝辅食鲜虾仁粥怎么做
宝宝辅食鲜虾仁粥的做法:
一、食材;
新鲜对虾,生姜,芹菜,米;
二、做法;
1、 去虾头,开背去虾线;
2、 生姜切成碎末,姜末要多一些,不能太少;
3、 姜末和米、水、虾一起开动煮粥程序;
4、 把芹菜切碎;
5、 粥煮好后倒入芹菜碎拌匀,加盐调味即可;
6、 煮虾时准备一份蘸料,将蚝油,生抽,芹菜碎搅匀即可。吃粥时虾可以蘸着蘸料吃。
宝宝辅食虾仁粥怎么做才不腥
1、用料:大米80g,海白虾(鲜)4只,油菜叶3片,虾皮15g
2、将海白虾洗净,剥去外壳,清理出虾线;油菜洗净,切成丝,备用。
3、将大米放入小锅中,加入800毫升的水,中火将水烧开后,转小火煮制25分钟,直至米粥成熟。
4、将洗净的大虾放入米粥中,继续加热3分钟,直至大虾成熟后,再将油菜丝放入锅中,加热1分钟后,即可离火盛入碗中。
5、另取一只干净的炒锅,不放油,用小火加热炒锅,放入虾皮焙干,将虾皮倒在干净的案板上,用擀面杖将虾皮碾碎(也可以用食品加工机将虾皮打碎),用筛网过滤一下,将较粗的虾皮碎丢弃,较细的虾皮粉留用。取2g虾皮粉,放入粥中,代替盐使用,即可食用。余下的虾皮粉,可存放在干燥的密封容器中,留待下次使用。
13个月宝宝虾仁馄饨馅怎么调
1、鲜虾适量,处理干净。
2、用柠檬腌制十分钟,去腥。
3、再准备胡萝卜少许,水开焯熟。
4、虾和胡萝卜粒放入搅拌机,打入一个蛋清,少许玉米淀粉。
5、打成泥状。备用。
6、用馄饨皮包上馅儿。多的话可以放冰箱冷藏,吃的时候取出即可。
7、馄饨疏开下锅,煮熟即可。
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