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一天吃多少颗草莓合适

时间:2024-07-17 08:48:01 浏览:44

1、一天吃3到5个。

2、草莓虽然好吃,建议不要吃得太多了,草莓含有丰富的维生素和矿物质,比一些苹果还有鸭梨这些水果含量还要高,这些营养物质尤其对发育期的孩子具有促进生长的作用,对老年人的健康有很多好处的,不过草莓有的时候会出现对我们身体不利的情况。

一天吃多少颗草莓合适

延伸阅读

草莓味的杜蕾斯能吃吗

草莓味的杜蕾斯不能吃,杜蕾斯是橡胶产品,其味道是一种添加剂,是不可食用的。

杜蕾斯是避孕套品牌,有近80年的避孕套生产制造经验,杜蕾斯避孕套采用高质量的天然橡胶制成,能有效避孕及防止性疾病传播,并增加性爱的愉悦感。

草莓冰激凌怎么做好吃呢

1、草莓400克,香蕉100克,冰糖60克。

2、草莓去蒂、洗干净、沥干,香焦切小段,一起放进保鲜袋,尽量在袋子里铺平、铺散,放冰箱冷冻过夜(冻硬)。

3、第二天,主锅放入60克冰糖(太大坨的老冰糖敲小点儿,对机器磨损小点儿)。

4、设置10秒/速度10。

5、冰箱取出冻硬的水果袋,在灶台上用力甩几下,确保水果没有凝在一起很大坨的。

6、放入锅。

7、设置1分30秒/速度5,中途建议可以暂停(短按选择钮)1-2次,用软的硅胶刮刀把锅壁的果肉刮入锅底。还可以打开量杯盖,从量杯洞口插入刮刀棒(不能用筷子和勺子哦)辅助搅拌更均匀。不要打太久,避免产生温度冰激凌化了。(冬天特别冷可以根据状态,适当增加点儿时间,相反,天气热,可以根据状态适当减少时间,继续打就化了。

8、可以用冰激凌勺挖出来一个球、两个球,建议吃多少打多少,吃不完的会化掉。

9、也可以配上蛋卷筒。

10、还可以用花嘴挤出来漂亮的造型。

11、当然还可以撒上坚果和果干哦。

草莓和橘子能一起吃吗

草莓和橘子能一起吃,都是水果类,维生素含量丰富。草莓营养价值丰富,被誉为是水果皇后,含有丰富的维生素c、维生素a、维生素e、维生素pp、维生素b1、维生素b2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。橘子富含维生素c与柠檬酸,前者具有美容作用,后者则具有消除疲劳的作用。橘子内侧薄皮含有膳食纤维及果胶,可以促进通便,并且可以降低胆固醇。

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