肉松怎么做适合宝宝吃

时间：2024-07-20 11:36:01 浏览：43

1、将里脊肉洗净切块备用。用水把猪肉焯一下，然后捞出猪肉洗净。这样可以去掉猪肉当中的血水。准备高压锅，加入盐，糖，生姜及酱油。把煮好的猪肉倒入锅内，加水没过猪肉。煮三十分钟。

2、将猪肉倒入炒锅内，收汁。这样可以让猪肉入味。并用勺子不断挤压猪肉，把猪肉敲碎后盛出。将锅内倒入少量油，倒入压碎的肉松，不断翻炒，去掉水分。会有一点粘锅，但是炒干了以后就不会粘锅了。

3、炒好的肉松放入搅拌机内打碎就可以啦。晾凉以后可以放在密封盒内，冰箱冷藏保存。每次在煮好的粥内放一点，或者直接食用都可以。

肉松怎么做适合宝宝吃

延伸阅读

三岁宝宝牛肉松的制作方法

1、选择的牛腿上的瘦肉。

2、去皮剔筋，这一步一定要小心。切成小肉块，不要太小，不然的话一煮就会散了，大概切成饮料里的冰块那么大小。

3、大料放入调料盒里，加水没过牛肉。

4、电高压锅选择牛羊肉键。任何锅都可以，只要把牛肉煮到用手一捏就散的程度就可以。

5、牛肉捞出，控水。控完水后，装入保鲜袋用擀面杖压扁多擀几遍。

6、准备好白糖，味达美，用量可以根据各家宝宝的年龄和饮食习惯添加。牛肉，白糖，味达美一起倒入面包机。

7、选择果酱制作功能，好了就可以出锅了。

宝宝猪肉松怎么弄

1、购买新鲜的肉类，洗净后切成块状。再将水烧开后，肉放入锅内焯一下，再捞起，主要作用是为了去除表面的血沫。再放入高压锅中，再加酱油、葱和花椒，煮熟后小火再焖10分钟。然后将肉捞出，晾干后放入烤箱内烤，再将烤好的肉放入保鲜袋中，用擀面杖来回的擀几次，最后再放入烤箱，烤一个小时左右就可以了。

2、小宝宝健康的辅食可以促进生长发育，另一方面可以让宝宝机体的免疫能力提升，减少生病的次数。再者，多运动可以促进食物的消化吸收，提高宝宝的免疫机制。通过运动和食疗来调理宝宝的体质，相信宝宝一定可以更快乐的长大，有一个更加幸福的童年生活。同时，宝宝的辅食添加必须符合宝宝的月龄，才是最利于宝宝健康发育的。

宝宝肉松的做法

1、准备好瘦肉一块，姜片，葱段，儿童酱油，核桃油，以及一台破壁机。将准备好的瘦肉放在水中清洗，用锅烧开水之后，放入热水锅中煮五到六分钟去除浮沫。然后重新烧一锅水，等水开之后放入肉块葱片，姜段。等肉煮熟之后，将肉片切成肉末状，然后放入保鲜袋中，用擀杖均匀的来回干，尽量的肉让肉变小。

2、然后将肉末破壁机中打成粉末状。然后宝妈可以放在铁锅中炒，这样会让肉松变的更加的松软，可以加几滴核桃油，核桃油中含有不饱和脂肪酸，可以提高宝宝的智商，让宝宝变得更加聪明。为了提味还可以滴几滴儿童酱油，如果妈妈给宝宝做的肉松比较多宝宝吃不完，可以找一个密闭的容器，存放在冰箱中，这样妈妈在给宝宝做粥的时候就可以放一点肉松，增加营养也改善口味。