时间：2024-08-04 10:06:01 浏览：22
1、在服用天麻的期间，不要吃生冷性的食物以及油腻的食物。
2、阴虚、血虚的患者最好不要服用天麻。
3、用天麻炖汤时最好不要煮的时间过长，这样会破坏天麻中所含有的天麻素；第四种，天麻不要与御风草同时服用，会导致结石。
男人吃天麻的好处
1、天麻中含有补脑的谷氨酸以及精氨酸成分，这对于补充脑神经系统具有很好地疗效。男性经常服用天麻，不但能够对保护大脑，还能够让头脑更为清晰，增强记忆力。
2、天麻蒸鸡蛋：天麻粉6克，鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。
3、天麻肉片汤：天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用；肉切片做汤，加入鲜天麻片60克共煮。
吃天麻有什么好处
1、增强智力、明目、降低血压、抗惊厥。
2、天麻具有增强智力、明目、增强大脑神经系统和调节视力的功能。所以经常食用天麻对于身体预防老年痴呆症，以及调节神经脑功能都有良好的作用。另外还具有降低血压，增强身体肝肾功能，强筋健骨，对于改善心脏的供血功能和保护心脏都有良好的作用。还具有抗惊厥作用，对于患有面神经麻痹、抽搐、身体半身不遂、癫痫病以及患有心绞痛、胆绞痛的临床症状，都可以取得良好的解除肌肉和神经紧张痉挛的表现。
3、对于患有神经衰弱或者是神经衰弱综合征，以及出现的睡眠症状，食用天麻都有良好的调节神经和影响神经的成分和作用。另外对于身体出现的各种疼痛，比如严重感染血管神经性头痛或者脑血管痉挛、三叉神经痛，通过天麻注射液进行治疗，都有良好的治疗作用，甚至较高的治愈率。
女人吃天麻的好处
1、补充能量，含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。
2、降血压，能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。
3、防治心血管疾病，能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。
4、祛风止痛，用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。天麻适合用于内风所致的头晕。
5、平肝息风，天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。
6、抗惊厥作用，天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。
7、明目、增智作用，天麻尚有明目和显著增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力。
8、保护心脏，天麻可以促使人类的血压处于正常的范围之中，还可以加快冠状动脉中血液的流量，让心脏与心血管类疾病的发生率大大减少，起到保护心脏的作用。
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