时间:2024-08-05 08:18:01 浏览:18
1、早餐。早餐宜清淡为主,如果吃的太油了,胃肠消化的慢,而血液一直集中在肠胃,会导致孩子一上午都没有精神。早餐主要是小米粥+1个鸡蛋,偶尔吃一小根鳕鱼肠,改善下口味。如果不爱喝小米粥,可以喝米粉,但一定要选择富含铁的米粉。蛋黄是dha含量最高的食物,所以要保证每天至少一颗鸡蛋。
2、半上午。要加餐的,清汤煮挂面,育婴店里卖的那种就可以,用蔬菜汁做成,五颜六色的,可以补充多种维生素,用筷子蘸上一点盐,滴一滴香油、米醋调味,色香味营养俱全。
3、中午。1岁多的孩子可以跟着大人吃饭了,中午可以吃面食。汤面、捞面、炒面、炒饼、烩饼、烙饼等。不能做的太咸,要多放菜。可以吃大米蒸饭,炒几个菜,荤素搭配,补充精蛋白和维生素,一周吃一两次。
4、下午睡醒后。这个时候是必须要喝奶粉的。虽然可以跟着大人吃饭了,但毕竟孩子还小,吸收能力没那么强,还有好多需要的营养是不能靠吃来得到的,必须由奶粉来补充。
5、晚饭。晚上活动少了,睡觉的时间多,胃肠也需要休息,所以晚饭也比较清淡,小米粥+馒头+青菜,足以满足宝宝了。
40天宝宝一天奶粉量是多少
婴儿喂奶量可按婴儿每公斤体重计算,每日奶粉量给100~200毫升/公斤。两份水兑一份奶,每日大概是700-800ml奶量,每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
宝宝胎位不正怎么办
1、导致胎位不正的原因有很多,若是由于孕妇子宫发育异常,骨盆异常,胎盘位置异常引起的胎位不正,通常无法纠正。
2、若是因为孕妇腹壁松弛导致的胎位不正,可通过膝胸卧位或者外倒转术,帮助胎儿转动。但无论哪种纠正方式,都存在着风险,一定要在医生的指导下进行。
牛肉怎么做给宝宝吃
1、牛肉要煮烂。越小的宝宝咀嚼的能力越低,因此,在制作牛肉的时候,妈妈应该把牛肉煮的足够烂。可以在制作之前可以腌制20分钟左右,另外,牛肉的切法要横切,这样就会更容易嚼烂,牛肉可以切成小丁状。烹饪的方式最好选择蒸或炖。
2、做成牛肉罗宋汤。罗宋汤相信不少人都喜欢喝的,宝宝也容易接受。因此,妈妈可以使用牛肉做成罗宋汤,除了牛肉以外,可以加入番茄、土豆、胡萝卜等等。
3、宝宝不要喝牛肉汤或者牛骨头汤。因为使用牛肉或者牛骨头炖的汤,汤里都含有大量从牛肉和牛骨头中释放出来的脂肪,而牛肉中的各种微量元素却仍存在于肉中。而炖汤的肉类一般都很老的,宝宝很难咀嚼的。
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