五岁孩子吃的辅食

1、五岁的宝宝吃辅食没太多禁忌，除了米粥、烂面、玉米糊糊、蛋花汤之外，一些菜泥、水果泥、肉泥也可以正常吃。

2、如果有贫血或者是缺钙现象，还可以适当添加点虾泥、肝泥、猪血、营养汤给宝宝吃，对增加这个时间段需要的营养，促进健康成长发育有一定帮助。

3、期间还应注意观察食用后的情况，有没有消化不良，不易吸收等问题。

4、两餐之间多喝水，适度运动，不要吃过多零食。

五岁孩子吃的辅食

延伸阅读

如何正确看待孩子的成绩

1、不要严厉惩罚：如果孩子考了低分，我们要先在语言上给予安慰与鼓励，教育孩子只要尽力发挥了，然后帮助孩子找出考试失败的原因，是不是思想上不重视、还是学习方法不对头、抑或是考试时间未能合理分配等等。给予恰如其分的评价与鼓励，指出今后的努力方向。

2、对孩子的成绩给予肯定：对于成绩好的孩子，家长应该给予一定的肯定，但是需要注意的是不要过度宠溺，不要过分夸孩子聪明，要看重孩子的学习过程。我们更应该帮助孩子分析卷面的得失情况，总结经验，扬长避短，乘胜前进，为下一次的考试“更上一层楼”打下扎实的基础。

3、正确的引导帮助：每次考试后，家长可以和孩子一起分析试卷，结合孩子当前的学习状态，根据实际情况，定下一个切实可行的奋斗目标，和孩子一起努力。

4、与孩子一起分析原因：家长与孩子在一起分析，既可以增进彼此间的交流，打破亲子代沟，更可以更全面地了解孩子对各科的知识掌握程度、学习方法等学习情况。

5、多与老师沟通：在与老师沟通的时候，家长既要让老师知道孩子的能力在哪里，也要让老师知道他的弱点在哪里，存在的问题以及对他的希望。这样老师在教育孩子时，可以因材施教，把握尺度。

怎样看出女人生过孩子

1、乳头一般由粉红色转变为较深的褐色，另外有些人胸部会有下垂的现象，这些是喂过乳的特征。

2、肚皮上和大腿外侧有妊辰纹，生过小孩的女人都会有，只是明显和不明显而已，除非她做过消除妊辰。

3、阴道口有变化：生过小孩的女人阴道口的处女膜一般所剩无几，阴道口可随大腿张开而张开较大，性交时比较松，除非她做过收缩手术；未生过小孩阴道口的处女膜还有，阴道口随大腿张开而张开较小，性交时比较紧。（剖腹产除外）

4、生过小孩的女人气质特征：一般生过小孩的女人，更会生活、更会体贴人，感觉有一种天生的母爱，更有女人味。

如何给孩子选择防晒霜

1、选择防晒霜，就意味着它要对uva和uvb都要有防护作用。这时可通过判断防晒产品紫外线防护能力的大小来选择防晒产品。在中国、日本和美国的品牌所使用的算法为防晒系数（spf），而以法国为主的欧洲国家，则是以“ip”来表示。如果家长有购买欧洲的防晒产品可以用ip×2先换算成spf的算法，这样有利于家长在比较不同国家防晒产品的防晒指数的大小。

2、对于给宝宝选防晒霜，spf值至少要达到15。其次要选择纯物理防晒成分如氧化锌和二氧化钛，对宝宝皮肤和眼睛的刺激都会更小。还要尽量避开成分中含有benzophenone-3（二苯酮-3）的防晒霜，因为它具有高致敏性。

3、此外，要尽量选择乳质防晒产品，喷雾型的防晒霜可能会喷到宝宝眼睛里或导致宝宝吸入。给宝宝使用防晒霜，应在出门前 10-20 分钟就涂好。每次至少须有 1-2 毫升的量，这样有一定的厚度，才能达到最佳防晒功效。其次，在户外要每隔2-3小时左右就要重复涂抹。特别提醒，在回家后，家长要尽快给宝宝洗掉，以免防晒霜长时间停留在皮肤上刺激皮肤。