时间：2023-05-15 13:20:03 浏览：38
女孩子适合喝的，有柠檬茶、玫瑰花茶、蜂蜜柚子茶，木瓜柚子茶，以及各种柠檬肉桂茶。奶茶也不错，但是里面的咪豆一定拿蜂蜜泡才比较甜，煮蜜豆要注意火候。
冬天适合的是玉米汁或者红枣汁。下午一般喝咖啡，吃奶酪蛋糕或者黑森林巧克力蛋糕，以及胡萝卜蛋糕。拿铁、意大利、摩卡，花式咖啡比较适合中国女孩子。
降高血脂喝什么茶比较好
血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂的总称，在人们的身体中广泛的存在。血脂过高的话会引起一些严重的疾病，危害人们的健康，如冠心病和胰腺炎等。那么降血脂喝什么比较好呢？本期的茶文化知识，为你解析。
1、枸杞红茶
红茶3克，枸杞子6克。将上述2味加沸水适量冲泡，代茶饮用。
养肝补血，清热明目，延缓衰老。适用肝阴不足、肝血亏损所致之头晕目花、视力减退、目赤升火等，适合高血压、高血脂、糖尿病、动脉硬化患者饮用。
2、乌龙减肥茶
乌龙茶、荷叶各5克，决明子、人参叶各3克。决明子先炒，人参叶、荷叶切细。将乌龙茶和备好的3味*一同放杯中，加入沸水冲泡即成。
代茶饮用，可加水续泡，每日1剂，降脂减肥。适用肥胖、血脂过高。注意脾虚大便泄泻者慎用。孕妇忌服。
3、首乌茶
何首乌5克、白菊花3克、山楂3克，浸泡10-30分钟，放至温热后饮用浸泡液。可冲泡2-3遍。具有调节血脂、调节血压的作用，防治脂肪肝，护肝养肾，降低胆固醇，抗心律不齐，增加冠状动脉流量，促进消化腺分泌的作用。
4、绞股蓝茶
绞股蓝5克，热水冲泡，五分钟后即可饮用。绞股蓝茶具有显着的降三高作用，尤其擅长降血脂。临床上多用于辅助治疗高脂血症。
血脂高怎么办高血脂喝什么*茶哪些*茶能降高血脂
5、山楂荷叶茶
取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分钟后，去渣取汁当茶饮。山楂能活血化瘀，荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。
6、决明菊花茶
草决明子5克、菊花5克。菊花洗净后备用，草决明子洗净后炒至微膨后捣碎，用纱布包好，煮沸，煎至微黄再倒入菊花同煎几分钟即可。代茶饮，一次饮完后再加入水冲泡，直至无味。常喝有降脂、清热、平肝作用。
7、橘皮茶
可用橘皮适量，开水冲泡，加盖闷10分钟后，代茶频饮。中医认为，橘皮味辛、苦，性温。具有理气调中、燥湿化痰的功效。现代*理学研究证实，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，适用于平日痰多体胖的高血脂患者。
你知道适合秋天喝的茶都有什么吗
不知道有多少人喜欢秋天，也不知道有多少人用诗情画意的文字，秋天是一个美好的季节，虽然总是令人感到悲伤，在这个既让人感慨而又悲伤的季节，应该怎样对自己更好呢？秋天喝茶是一种陶冶情操的习惯，你知道秋天适合喝什么茶呢？本期饮茶文化为你解析。
乌龙茶富含丰富的有机化学成分和无机矿物元素，常喝乌龙茶可以清热解毒、降低血脂和胆固醇，对去燥、减肥有很大帮助。乌龙茶中的安溪铁观音、武夷岩茶等都比较出名，静坐庭院，品一杯香茗，看云卷云舒也是一大乐趣。
黑茶可以降血脂、降血糖，而且还可以降血压，糖尿病人多喝黑茶很有好处。平时常喝黑茶能够杀菌消炎，治疗肠胃疾病，同时黑茶还能延缓衰老，好处多多。喝过的黑茶可以再次利用其煮热水，用来泡脚可以除臭消炎，用来洗头可以去屑止痒。
秋天气候干燥，难免会眼干眼涩，尤其是学生和总是面对电脑的上班族。菊花茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用，而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。菊花泡茶时可以放入适量的枸杞，菊花枸杞茶可以滋阴补肾，起到益精明目的作用。
杜仲茶是有名的保健茶，可以补肝肾、降血压血脂、美容养颜和帮助睡眠等功效，多喝杜仲茶对失眠多梦、三高的人很有好处，经常失眠的人可以在睡觉前喝一杯。
荷叶茶可能很多人没听说过，其实荷叶茶是排毒利尿，帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶，效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜*物差。
决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一，因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇，而且决明子茶有利于通便，对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。
请问简单好喝的水果茶的做法
原料：橙、苹果、柠檬果味茶包、菠萝酱、橙酱、浓缩果汁、鲜果汁。
1、将橙和苹果个分成两半，一半榨汁、一半切粒，待用。
2、煮水锅中加入12毫升的水，文火煮；
3、加入1包柠檬果味茶包；
4、加入菠萝酱、橙酱各一匙，再加入少许浓缩果汁；
5、加入鲜果汁，熄火，倒入杯中即可。
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