时间：2023-05-16 20:36:01 浏览：20
晚上喝一杯酸奶是最营养的最均衡的搭配，不仅不会长胖，多少很体液有极大的好处。不过这并不是说酸奶喝多少都可以的，因为酸奶也是有一定的热量的，如果喝的太多，那么很容易造成体重增加，而且也会对肠胃造成一定的负担。一般来说，晚上喝一杯酸奶，250毫升左右最合适，最好是晚饭后半个小时到两个小时之内喝，吸收最好，也可以调节肠道菌群。
晚上开的可乐第二天还能喝吗
晚上开的可乐第二天不能喝了。可乐是指有甜味、含咖啡因但不含酒精的碳酸饮料。可乐口味包括有香草、肉桂、柠檬香味等。其名称来自可乐早期的材料之一：可乐果提取物。
可乐配料为糖、碳酸水（二氧化碳和水）、焦糖、磷酸、咖啡因等。正是这种香料混合剂，奠定了可乐的独特品味。在不同国家和地区内，可乐的配方不会完全相同，含有地方特色的配料成分有助于适应各地顾客的品味。
晚上喝番茄汁好吗
晚上喝番茄汁比较不错，而且是能够很好的补充身体的维生素，而且还能在夜间提升睡眠质量，有长寿的作用。
番茄（学名：lycopersiconesculentummill.），是茄科番茄属一年生或多年生草本植物，体高0.6-2米，全体生粘质腺毛，有强烈气味，茎易倒伏，叶羽状复叶或羽状深裂，花序总梗长2-5厘米，常3-7朵花，花萼辐状，花冠辐状，浆果扁球状或近球状，肉质而多汁液，种子黄色，花果期夏秋季。番茄原产南美洲，中国南北方广泛栽培。番茄的果实营养丰富，具特殊风味。可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。
晚上喝白酒会长胖吗
经常喝会长胖。酒是纯能量，酒精是能源，1克酒精含有7千卡的能量。
酒精在体内产生的能量可以部分替代食物中脂肪、碳水化合物和蛋白质产生的能量。由它替代下来的能量可以转变为脂肪在体内储存，让你体重增加，所以喝酒也能让你长胖。
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