时间：2023-05-18 19:10:04 浏览：35
方法如下：
一.材料：黄瓜、水、糖
二.做法：1、将黄瓜清洗干净、削皮、去籽、切成小块；
2、将豆浆机清洗干净，避免遗留下来的豆浆影响黄瓜汁的味道；
3、将黄瓜放入豆浆机；
4、放入少量水，加入些糖；
5、点击开始，等到即可。
黄瓜的皮很有营养吗
1、黄瓜皮能排毒。黄瓜皮中含较多的苦味素，是黄瓜的营养精华所在。食用带皮黄瓜不仅可使维c充分吸收，而且能帮助人体有效排毒；
2、黄瓜皮具有抗菌消炎的作用。可将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的鲜拌三皮适合减肥者食用，其功效可以促进肠胃蠕动，使肥胖者肠胃排毒，从而减肥瘦身；
3、黄瓜的营养优势主要是由黄瓜皮体现，因此黄瓜皮能够清热解毒、生津止渴，还能使维生素c得到充分吸收，促进人体新陈代谢，尤其能排毒、清肠、养颜。
黄瓜喷施食醋有什么效果
好处有：
1、改善品质。食醋中除含有丰富的醋酸外，还含有氨基酸、甘油等多种化合物。这些物质喷在蔬菜叶片上，被吸收进入植株体内，可增加营养，加快叶绿素的形成，提高光合效能，使蔬菜生长旺盛，品质优良；
2、防治病虫。喷醋后的蔬菜植株表面呈酸性，能杀灭或抑制白菜软腐病、姜腐烂病、菜豆细菌性疫病等不喜酸性的病虫害；
3、提高产量。黄瓜开花、挂果前，每667平方米用食醋0.5千克对水50千克喷施，能增产18％到20％，增产效果明显。
注意事项：
1、食醋液不能与洗衣粉、碱性农*、草木灰等混喷，以免酸碱中和而失效；
2、掌握好喷施浓度、次数，一般天气气温低时，以100至300倍液为宜，气温高时，以500倍液为宜，7至10天喷施1次，喷施次数为2至5次；
3、喷施食醋宜早不宜迟，蔬菜定植成活后即可喷第1次，尤以晴天喷施为佳。
黄瓜和番茄能减肥吗
黄瓜和番茄是能减肥的。好的减肥方法是一日三餐必不可少，一切食物都要吃，这样才能均衡营养，在基础上多吃蔬菜水果，少吃肉，多吃杂粮，每餐只吃七成饱。用西红柿减肥，据统计，第一个月可以减掉2～5公斤，这种效果看来绝对富有很大的吸引力，如果不试一试，相信很多人都不会甘心的，根据有些人的经验，到第二个月以后，一体重减轻的速度会慢一些，如果仍然要快，可以增加一些辅助活动，增强减肥效果。例如，散散步，爬爬山，做一些适当的运动，也不需要做那些很激烈的活动，关键是容易坚持，又不至于让人觉得太累，这样就可以持续地减掉你的多余脂肪。
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