时间：2023-05-18 19:30:06 浏览：35
对经常开车的人有好处的茶如下：
枸杞茶：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝益肾明目的作用，对眼睛酸涩、疲劳，视力加深有辅助治疗作用；决明子茶：决明子有清热，明目，补脑髓，镇肝气，益筋骨的作用，对于治疗便秘有很好疗效；枸杞甘菊茶：具有去肝火、明目的功效，枸杞有清肝明目的作用。甘菊与枸杞子两者搭配完美，护眼效果好。
玫瑰茉莉茶能天天喝吗
玫瑰茉莉茶不建议天天喝。
茉莉花营养丰富，含有维生素a、维生素c、胡萝卜素、膳食纤维及钙、磷、钾等矿物质，还富含茶氨酸、茶多酚、挥发油等成分，既能食用又能入*，中医认为，茉莉花性温、味辛甘，有平肝解郁、和中下气的功效。
一般来说，一周饮用2~3次即可，不建议每天喝，因为茉莉花中含有多种酚、碱类物质，长期饮用，可能会引起身体不适。
冬天上火喝什么茶最好
众所周知，冬季的天气十分的干燥，再加上天气寒冷总是在吃热性的食物，这就导致人们十分的容易上火。那么冬天上火喝什么茶最好呢？本期的健康饮食文化，为你解析。
1、绿茶
中医说绿茶性寒，能够去火、生津止渴，冬天假如由于常食油腻、辛辣的食物而导致上火的话，喝绿茶能够降火清热。并且，常喝绿茶还能够消食化痰，防止血管硬化。常常喝绿茶优点许多，但这不代表任何人都能够喝，肠胃虚寒的人就不合适服用绿茶。绿茶仍是比较合适容易上火，体型较胖的实热体质的人饮用。
2、决明子茶
怒火旺盛的首要表现就是眼睛发红、发肿、痛苦、心境烦躁、容易发火；还有些人会感觉两肋胀痛，痛点来回移动；早上醒来口渴的一起，还会感觉嘴里发苦，这时人们可取决明子两小勺泡水喝，假如症状继续存在，能够在决明子中参加少许野菊花。
3、银花栀子茶
金银花、栀子各3克泡茶。金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子冷静除烦、清肝泻火。首要适用痘痘问题、浅眠。
4、茅根荸荠茶
将荸荠50克洗净切碎，取鲜白茅根50克，一起放入500毫升开水中，煮20分钟，去渣，加白糖适量即成。对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效。
5、菊花薄荷茶
关于目赤胀痛，一起伴有头晕胀痛，口苦咽干，面红易怒的“怒火”。能够试试将菊花10克，金银花5克，薄荷3克开水冲泡后饮用，能够清肝明目。
喉炎喝什么茶好得快
喉炎患者嗓子干痒肿痛，吃不好睡不好，且久治不愈。用*缓解一时不久后又复发。患了咽喉炎，平常生活中一定要注意饮食，不吃辛辣食物，戒烟戒酒不熬夜。可以喝些下火利咽的茶水来改善病情。那么喉炎喝什么茶好得快呢？和饮食文化来一起看看。
生梨青果茶
生梨1个，青果3枚。将生梨去皮切碎，用白糖渍半小时，再加捣烂的青果3枚，冲入开水凉后，当茶缓慢咽下。
橄榄茶
取橄榄两枚，绿茶1g。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。
罗汉果茶
罗汉果1个。将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。演员、教师、广播员等需保护发音器官者常以罗汉果切碎，泡水代茶饮有效。
清音茶
胖大海5克，蝉蜕3克，石斛15克，水煎后代茶饮。其具有养阴润喉、利咽的功效，尤其适合慢性咽炎伴声音嘶哑者。
桑菊杏仁茶
桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟，代茶饮，每日1剂。具有清热疏风、化痰利咽的功效。
双根大海茶
板蓝根15克，山豆根、甘草各10克，胖大海5克。放入保温瓶中，沸水冲泡，加盖焖20分钟，当饮料喝，每日1剂。具有清热、解毒、利咽的功效，尤其适合慢性咽炎伴咽喉疼痛明显者。
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