时间：2023-06-15 08:12:04 浏览：20
奶茶喝多了建议按摩足部胃腹腔神经丛及肠道，帮助代谢。奶茶是一种勾兑类型的饮品。奶茶中的含糖量非常高，属于高热量高糖食品。
常喝奶茶会将奶精中的反式脂肪酸囤积于体内，不被人体消化吸收，导致发胖。奶茶中含有多种添加剂和防腐剂，其中包含铅等有害物质，长期大量饮用，会导致疾病，如癌症，冠心病等。奶茶中所包含的植脂末，也容易形成血栓等疾病。而且大量饮用奶茶，会导致内分泌失调，有可能造成不孕不育等后果。
什么时间喝红茶比较好
冬天是喝红茶的最佳季节，具有养胃、美容、保健的功效。具体使用方法如下：
1、早晨起床后饮淡茶水，补充一夜之间的水消耗；
2、上午10时左右饮浓些的茶水，可补充流汗及尿液排出的水分；
3、下午3时左右饮淡茶水，再度补充体内排出的水分，并使体内囤积的废物顺利排出，防止人体酸性化。
4、晚上8时左右，睡前饮水，因睡眠时血液浓度增高，睡前饮水可以冲淡血液，加速血液循环。
喝浓茶对身体有害吗
喝浓茶对身体有害，浓茶中含有茶碱和鞣酸，可影响人体对铁和蛋白质等的吸收，导致缺铁性贫血和营养不良。喝浓茶容易诱发患者出现贫血，浓茶中含有大量的鞣酸，可以阻碍人体对于铁的吸收，长时间的饮用，会诱发造血原料铁的减少而出现贫血。
经常喝茯茶有什么好处
1、助消化、减肥作用：茯砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。茯砖茶中的脂肪分解酵素高于其它任何茶类，具有极强的解油腻、消食等功能。
2、利尿作用：茯砖茶中明显利尿作用是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。咖啡碱的刺激膀胱作用也能协助利尿，茶碱则通过扩张肾微血管和抑制肾小管水的再吸收而引起明显的利尿作用。利尿同时有助于醒酒，解除酒精毒害作用。
3、增强毛细血管的作用：当人体脂肪性食欲过多时，毛细血管的通透性增大，脆性也就增大，很容易引起微血管壁的破裂而出血，而茯砖茶由于含有茶多酚，长期饮用可增强毛细血管的韧性，防止微血管的破裂，这对以牛羊肉、奶络、酥油为主食的消费者来说，尤为重要。
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