时间：2023-06-16 14:04:01 浏览：30
早上起来不能空腹喝牛奶。
空腹喝牛奶，牛奶不能被充分酶解，其中的蛋白质很快就会转化为能量被消耗掉，营养成分不能得到很好的消化吸收。有些人可能出现腹痛、腹泻等症状，因为体内生成的乳糖酶极少，空腹喝进大量的牛奶，牛奶中的乳糖不能被及时消化，转而被肠道内的细菌分解，产生出大量气体、酸液，刺激肠道收缩，出现腹痛、腹泻。喝牛奶之前可以吃些食物，或一边吃食物一边喝牛奶，以降低体内乳糖浓度，以利于牛奶中营养成分的吸收。
能用牛奶煮姜可以喝吗
可以。姜汤和牛奶一起喝有以下好处：
1、健胃消食。姜汤具有开胃的作用，姜汤中的膳食纤维还能促进食物消化的作用。若姜汤中姜味过浓，对肠胃粘膜多少有些刺激作用，而牛奶具有保护肠胃粘膜的作用，两者一起喝有健胃消食的作用。
2、缓解疼痛。生姜中活性成分具有缓解疼痛的作用，很多止痛*中就含有生姜成分。牛奶营养丰富且极易吸收，姜汤中活性成分高，两者一起喝还能缓解关节和肌肉疼痛。
3、预防流感。牛奶中含有牛磺酸，具有增强身体抵抗力的作用；生姜能驱寒解表和预防风寒感冒。姜汤和牛奶同食对提高身体免疫力和防治感冒效果很好。
4、科学减肥。姜汤中姜辣素能加速身体脂肪代谢，减少脂肪堆积，具有很好的减肥功效。而牛奶能补充人体多种营养元素，防止减肥人群出现营养不良的情况，两者结合是一种科学的减肥食疗方法。
小猫喝牛奶拉稀能自愈吗
小猫喝牛奶拉稀能自愈的，拉稀主要是因为猫咪不适合喝牛奶，很多人喝的牛奶会含有乳糖，最好是喂食宠物专用的羊奶粉。
大多猫咪都有乳糖不耐症，这种病症的一种表现就是喝牛奶会拉肚子。猫咪喝了牛奶后拉肚子，主人就不要给它喝牛奶了，注意一下平时饮食的清淡，并且要带到医院做有效的止泻措施，如果希望给猫咪补充营养可以给它喝羊奶粉。
猫咪是种复杂的肉食动物，和人的营养需求大不一样。长期单一或不合胃口的食物，及平时喂食太多，经常给猫咪吃些过分油腻的罐头和零食等。都会造成猫咪肠胃不适而引起拉稀情况。而喂食太杂不仅会给肠胃造成负担，食物消化不好还会引起更严重的肠胃类疾病。
虽然猫咪爱吃肉，但过早给猫咪吃肉，对猫咪肠胃还是不好的。可以在猫咪3个月以后再给猫咪吃些肉，比如鱼肉、鸡胸肉、牛肉等。记住量不可太多，必须是煮透煮烂再喂食，避免消化不良。
而一两个月的小猫，最好是喂羊奶粉，除了羊奶粉还可以增加些可营养膏，小米粥及奶糕等。量一定要少，小猫肠胃娇弱，不适合吃太多。猫罐头零食等，切记不要喂。
给小猫喂食的时候，一定要注意安全。
牛奶和橙汁一起喝了咋办求方法
这个没关系，不会引起食物中毒，最多就是两者的营养物质都得不到好的吸收，会产生消化不良，吃点帮助消化的*，如果觉得不舒服的话，可以去诊所，咨询医生。这两种东西一起吃没毒，不过以后注意不要这样做，果酸会使蛋白质沉淀，会破坏果汁及牛奶的营养。
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