时间：2023-06-17 13:32:01 浏览：52
不可以。
建议分开喝,两都都是营养比较高的,一个是植物蛋白，一个是动物蛋白,不要放在一起煮，因为豆浆中含有的胰蛋白酶抑制因子，能刺激胃肠和抑制胰蛋白酶的活性，此种物质需在100℃的环境中，经数分钟才能被破坏。否则，未经充分煮沸的豆浆，食后易使人中毒。而牛奶若在持续高温中煮沸，则会破坏奶中的蛋白质和维生素，降低牛奶的营养价值，实际上是一种浪费。
所以,牛奶和豆浆不宜共煮，可以分开来喝。
天冷了怎么样才能做牛奶水果羹啊
牛奶水果羹的主料是苹果、香蕉、桃子、李子、樱桃、猕猴桃之类的水果，辅料为牛奶，调料为蜂蜜、白糖等，具体调料依个人口味而定。
制作方法：
将水果去皮，切成小丁，水果的种类和多少依个人口味而定；在锅里倒微量水，把切好的水果在水里过一下；然后倒牛奶，放入喜欢的调料，将果肉煮到喜欢的软烂程度；把煮好的牛奶水果羹倒进碗中；如果是炎热的夏天，可以放入冰箱中冷藏，则口味更佳，但切忌放橙子之类的酸性水果，否则会造成胶体凝聚 。
牛奶的蛋白质越高就有营养吗
不对， 蛋白质含量过高, 人体并不能吸收那么多的蛋白质。蛋白质消化率是指食物蛋白质被机体消化酶分解的程度。蛋白质消化率越高，被机体吸收利用的可能性越大，营养价值也就越高。
蛋白质是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。
牛奶鸡蛋馒头怎么做
主料：面粉、奶粉、鸡蛋。
配料：酵母、、白糖、温水。
1、把面粉，奶粉混合。
2、把酵母溶于温水里，搅拌后静止5分钟后用。
3、鸡蛋打好后，把酵母、蛋液加入面粉里。
4、揉好面团，把锅盖盖上，发酵20至30分钟左右。
5、发酵至两倍大，拿出来洒上面粉继续揉，揉至面团光滑，有弹性。
6、把面团揉成长条状，切成段状。锅里的水煮到起泡，关火，盖上锅盖，进行二次发酵，大约20至30分钟。
7、二次发酵结束后，开火
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