时间：2023-06-18 20:20:05 浏览：57
普洱茶含有咖啡因，但含量非常低。绿茶100毫升咖啡因含量约10到15毫克，同样份量的普洱茶，咖啡因约只有十分之一，约1到2毫克。每人每天咖啡因摄取限制约为300毫克，只要不要空腹喝，一般不会有失眠、亢奋等问题产生。不过，任何饮料饮用过多都是不好，最好能节制饮用。 另外，若是特殊体质、身体虚弱、孕妇、儿童，最好不要饮用过多茶叶。因为茶叶中的咖啡因还是会影响吸收，对身体虚弱、需补充营养的人较不合适。
樨象咖啡上榜，co茶饮仅第4
在桂林旅游，当然要探访一下这里的各种美食店，其中饮品店就是其中的一种，今天我们就来说一说桂林的饮品店，小编专门在网上搜集了各种数据，找到了十家最受欢迎的饮品店。
桂林十大饮品店排行榜
1.陈记老海南椰奶清补凉(桂林总店）
2.致青春奶茶店
3.恭城县嘉会镇益东奶茶店
4.co茶饮车田店
5.hitea
6.星巴克咖啡(两江国际机场店）
7.星巴克(吾悦广场店)
8.忆咖啡观景餐吧
9.幸福堂奶茶(施家园店)
10.樨象咖啡
1.陈记老海南椰奶清补凉(桂林总店）
热度：3.6w
陈记老海南椰奶清补凉(桂林总店），位于桂林市七星区施家园路31-16，这是一家冰激凌店，这家店位于闹市区，生意非常好，并且这里的甜品种类很多椰奶、糖水等。
2.致青春奶茶店
热度：6237
致青春奶茶店，位于桂林市阳朔县兴坪镇新榕街22号，这家奶茶店装修非常明亮，店里面也很干净，老板也为人亲切大方，来这里买奶茶总是满满一大杯。
3.恭城县嘉会镇益东奶茶店
热度：722
恭城县嘉会镇益东奶茶店，位于桂林市嘉会镇嘉会街166号，这家奶茶店是桂林最受欢迎的奶茶店之一，这里每一季都会推出新品，并且味道好，会吸引很多人来喝。
4.co茶饮车田店
热度：3097
co茶饮车田店，位于桂林市资源县车田乡车田街乡政府对面二楼，这家奶茶店位于商业区，这里的人流量很大，逛街的人很多，所以这家店的生意也非常好。
5.hitea
热度：2861
hitea，位于桂林市秀峰区依仁路6-1号，这家奶茶店是桂林的网红店之一，这家店里的招牌奶茶很多，例如芝士抹茶味、芝士葡萄、杨枝甘露等，味道都很好。
6.星巴克咖啡(两江国际机场店）
热度：1703
星巴克咖啡(两江国际机场店），位于桂林市临桂区两江国际机场t2航站楼出发厅1号门入口，这家咖啡厅人均消费44元，这家店在机场内部，所以生意很好。
7.星巴克(吾悦广场店)
热度：1653
星巴克(吾悦广场店)，位于桂林市临桂区临桂大道9号吾悦广场首层1001，这家店人均消费41元，这里聚集了很多上班族，所以上班族是这里的主要消费群体。
8.忆咖啡观景餐吧
热度：1343
忆咖啡观景餐吧，位于桂林市象山区滨江路11号维也纳酒店6层，这家一家网红咖啡厅，这里人均消费88元，这里的气氛好，内部装修精致，很多人来这里打卡。
9.幸福堂奶茶(施家园店)
热度：1121
幸福堂奶茶(施家园店)，位于桂林市七星区龙隐园e1-e5栋1-6号门面，这家奶茶店人均消费10元，性价比很高，这里的果茶都是使用新鲜水果制成，果茶的味道很正宗。
10.樨象咖啡
热度：1079
樨象咖啡，位于桂林市秀峰区三多路28号，这家咖啡厅人均消费20元，价格亲民，很多喜欢喝咖啡的人都会来这里，这里的老板为人也很亲切、随性，所以老顾客很多。
怎么在咖啡里面画一个爱心
要打奶泡，然后倒在咖啡表面，就能拉花了奶泡制作：
1、奶泡只能用雀巢全脂牛奶制作，其它品牌的牛奶打成的奶泡容易消泡或根本打不成奶泡。用雀巢全脂甜奶粉试制时，打奶泡变得更容易，而且水温只要不超过70度即可，享用时也不用加糖；
2、牛奶份量不要超过奶泡壶的二分之一，否则制作奶泡的时候牛奶会因为膨胀而溢出来；
3、牛奶加热不可以超过70度，否则牛奶中的蛋白质结构会被破坏；
4、盖子与滤网不可以直接加热；
5、快速抽动滤网将空气压入牛奶中，抽动的时候不需要压到底，因为是要将空气打入牛奶中，所以只要在牛奶表面动作即可，次数也不需太多，轻轻地抽动30到60次即可；
6、如制作冰咖啡中使用的冰奶泡则将牛奶冷却至5度以下，当然，不要冰过头而让牛奶结冰。
咖啡灌肠可以减肥吗？对身体有害吗
前段时间在国外有个新闻，一个女子因为每天喝15杯咖啡而胖到难以直视的样子。所以坐办公室的妹子们又开始担心起自己的体型，不过在网上却流传着咖啡灌肠减肥的流言。
那么，本期咖啡文化小编带你探索下是真是假。+
咖啡灌肠的作用有如下几点：促进肠道蠕动，排出肠道内宿便毒素；净化血液循环系统，清除血液垃圾毒素；促进增加胆汁分泌，增强提高肝脏解毒功能；促进内脏毒素分解，促进新陈代谢，提高免疫力。此外咖啡灌肠还有预防癌症的功能。
副作用：
1、咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤，可能会使痔疮恶化。因此，直肠有出血性伤口的人也不适合。
2、若体力不好、身体虚弱的人，进行灌肠后会急速排便，可能引起体内钠或钾等矿物质的平衡失调，进而引起贫血现象。
3、孕妇不宜进行咖啡灌肠，尤其在怀孕初期更是禁忌，过於刺激肠道可能引起子宫异常收缩。若读者选择咖啡灌肠，也要关注一些值得注意的事项。
注意事项：
1、灌肠的时间不要太匆促，时间可自行控制于15至30分钟，过程中可听音乐放松心情。
2、进行咖啡灌肠的次数最理想为早晚各1次，最适合的时机为饭后1小时。如果是刚开始进行的人，一天进行1次即可。
3、对于咖啡因等化学物质会产生过敏的人，应将咖啡稀释成4倍之后再使用。灌肠后，大肠如果发生过度蠕动的情形，应暂停进行并请教专业人员。
4、咖啡中的酸会刺激肛门的皮肤，可能会使痔疮恶化，或引起裂痔、脱肛、肛门炎等。因此在灌肠结束之后，建议将沾了肥皂的手指伸入肛门内约2～3，再以温水清洗，擦拭干净后於肛门部位涂抹凡士林，以预防痔疮的发生。
5、进行咖啡灌肠会让大肠的水份流失，灌肠前后应多喝水或蔬果汁，可搭配纤维素、益生菌及竹碳微粒加强效果。
6、上厕所时一定要做腹式按摩以贯彻效果。
7、灌肠液以1000㏄左右最理想。但可依个人情况，逐渐增加灌肠液的容量至1000㏄左右。
8、咖啡灌肠是协助将大肠内的废物排除干净，缩短废物在肠内的滞留时间，并无法取代每日正常的排便。
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