时间：2023-07-01 15:32:03 浏览：90
老鸭汤可以滋阴降火。
主料：老土鸭、枸杞、萝卜、冬瓜、海带。
辅料：盐、胡椒粉、黄酒、葱、姜、味精、猪油。
1、将老土鸭洗净，切成块状；
2、将葱和姜切成片状；
3、将萝卜、海带和冬瓜洗净，切成块状；
4、将葱和姜切成片状；
5、将猪油放入锅中，开火使猪油融化，倒入黄酒；
6、等到有香味飘出，加水，开大火煮沸；
7、倒入老土鸭、枸杞、萝卜、冬瓜和海带；
8、等到水煮开，开小火，清炖
喝苦茶可以降火吗
1、喝苦茶可以降火。
2、适量地饮用一些苦茶，可以起到降火去暑作用。
3、苦茶可以解毒降暑消炎杀菌。
4、在平时生活中，对属于热性体质的人群来说，适量饮用苦茶是对自身的热症有着很好的维护的作用。
5、在平时生活中饮用苦茶也可以预防高固醇、高血压、高血脂等病症。
喝什么降火
1、用清热去火*煎汤喝或是用开水泡着喝，比如菊花、野菊花、菊花、蒲公英、玫瑰花等，可以去火。
2、喝味苦的东西，比如苦瓜汁，也可以去火，正所谓“辛开苦降”，吃苦泻火。上火的表现和原因有很多，如果是因为和人生闷气而出现的脾气急躁、容易发火、喜欢叹气等肝气郁结化火的上火，可以尝试用玫瑰花煮水或是泡水喝。
3、玫瑰花虽然气味芳香迷人，但是味道是有些微苦的，并且是进入肝经的中草*，有着舒肝气、解肝郁、降肝火的作用。野菊花，味道苦、性味寒，功专清热解毒，是去火良*。
降火喝什么茶
1、绿茶。绿茶性寒能够去火生津止咳，如果经常吃油腻、辛辣的食物导致上火，喝绿茶能够很好的清热降火，绿茶还可以消痰、化食，预防血管的硬化。
2、菊花茶。菊花茶气味芳香，可消暑、生津、祛风、解酒、润喉、养眼，用白菊花泡茶可以发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效。
3、薄荷茶。薄荷茶中有薄荷醇、薄荷酮，具有疏风清热的作用，而且泡茶喝有清凉之感，是清热利尿的良*。
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