时间：2023-07-03 20:04:01 浏览：42
幼儿时期为身体发育的关键时期，汤类能提供身体发育所需的营养物质，适合幼儿的汤类主要有以下几种：
1、鱼骨汤
材料：大鱼骨、胡萝卜、黄豆、雪耳
做法：1、起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水。
2、滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。
功效：增强钙质、清润、去湿。
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小朋友能喝奶茶吗
小朋友不适宜喝奶茶，因为奶茶中所含的植脂末成分不利孩子的身体发育。这种物质中含有铅、铜等有害物质，如果长期摄入，就会增加冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，如果是幼儿，智力会受到影响。
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