时间：2023-07-16 21:16:01 浏览：12
网上卖的红豆薏米茶不能除湿，红豆主要是补钾护心，中医上的红豆指的是赤小豆，赤小豆才有祛湿的作用。
红豆性平，薏米性寒，长期吃红豆薏米茶祛湿效果一般，另一方面寒性的食物会导致脾虚，脾虚又会加重湿气。
红豆薏米芡实茶伤胃吗
不会，还能养胃，红豆薏米在《神农本草经》将其列为上品，可以治湿痹，利肠胃。正确的祛湿健脾胃食疗方是出自《本草纲目》的赤小豆薏仁茶，包含有赤小豆（祛湿解毒），薏米仁（祛湿消肿）芡实（健脾祛湿）等成分，薏米仁最好炒过去寒性。
红豆薏米芡实茶的做法
红豆薏米芡实茶的做法：
1、煮前先将红豆、薏米、芡实清洗干净浸泡8个从小时以上，让材料吸足水分。
2、把浸泡好的材料放入高压锅，加入800毫升的清水。
3、用煲粥模式，选择“浓郁”口感，大概半个小时就好了。
薏米又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中国、日本和越南广泛种植，是传统的*食兼用谷物资源，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米种子含有丰富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米种仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。
芡实，中*名。为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。分布于从黑龙江至云南、广东等地。具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带之功效。常用于遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下。
修正集团出了红豆薏米茶吗
有的，红豆薏米茶主要是以赤小豆和薏米为主要材料而做成的一款茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用。
修正牌的红豆薏米茶取一到两小包置于茶杯中，倒入150毫升的85度热水冲泡，等待两三分钟即可饮用。
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