时间：2023-07-22 08:44:03 浏览：25
煮酸梅汤。前往中*店乌梅和山楂干，将适量乌梅与山楂干冲洗干净，倒入大砂锅中，加入足够的水，煮半个小时即可，最后放入适量冰糖与桂花。待晾凉后放入冰箱冷藏即可饮用。牛奶杏仁饮料。所需的用料有牛奶，苦杏仁和白糖。将苦杏仁用水泡软放入锅中，用大火煮沸加入白糖使其融化，再放入牛奶煮沸即可，放入冰箱冷藏之后即可饮用；粉红佳人。将西柚，甜凤梨，水蜜桃洗净切丁，将其倒入料理机滤网中，加适量水。开动机器，搅打两次即可，放入冰箱冷藏后，即可饮用。
为什么有些市面上的无糖饮料喝上去还是甜的
1、无糖可以理解成没有添加糖,也可以理解成没有甜味,或没有糖类物质等。我国《预包装食品营养标签管理规范》中明确规定:“无糖”是指每100g固体或100ml液体食品的含糖量不高于0.5g。无糖饮料一般是指不含蔗糖、葡萄糖、麦芽糖、果糖等的甜味饮料,包括无糖茶饮料、无糖苏打水、零卡路里汽水等。
2、无糖饮料会胖吗？少量喝一些无糖饮料不会导致身体发胖，但是如果经常性的应用，或者是过量进行应用，也容易导致出现有身体发胖。无糖饮料主要就是说明饮料中并没有加入蔗糖、果糖等成分，主要加入的是代糖，也就是人造的甜味剂。无糖饮料并不代表着完全没有糖分，只是含糖量比较低。但是无糖饮料的热量相对还是比较高的，减肥期间主要是注意不要吃热量高的食物，如果喝无糖饮料比较多，也容易导致热量偏高，容易引起身体肥胖。
清凉饮料有哪些
1、在商场上可以买到的清凉饮料有薄荷水、和其正、王老吉、白云山凉茶、酸梅汤等。
2、在家制作的清凉饮料有冬瓜汤、绿豆汤、菊花茶、薄荷茶等多种茶，其实不管是在商场里买还是自己制作，在夏天适当的喝这些清凉饮料都有一定的消暑作用。
百香果饮料做法
1、百香果2个， 超市买的乳酸菌一罐，蜂蜜。
2、百香果切开，将百香果果肉放入杯中，倒入乳酸菌。
3、加一勺蜂蜜，搅拌即可。
4、如果味道太浓，可适当加矿泉水。
5、百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、sod酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的vc（维生素）之王，口感独特。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
