时间：2023-07-28 16:52:01 浏览：93
1、咖啡好不好喝，关键在于咖啡豆的优劣、是否新鲜，所以一定要买新鲜烘焙的咖啡豆；
2、使用研磨机研磨咖啡豆；
3、将滤纸边缘较厚的位置折叠以免堵住滤杯孔；
4、将咖啡粉放入滤纸中，然后将其轻轻摇平，避免萃取不足，用粉量与水量比例需要自己控制；
5、焖蒸：焖蒸就是在第一次注水，停顿25-30秒，让咖啡粉和水充分接触，为后面的萃取打基础；
6、冲泡：注水2次左右，无需停顿，直到注水量已达到我们的预期值300毫升时停止；
7、冲泡结束后拿到滤杯滤纸，将咖啡液倒出来，就可以饮用了。可以根据自己的爱好加糖和牛奶、巧克力等调味品。
为什么喝咖啡还是解不了困
喝咖啡无法解困的原因：
1、身体内有大量强大的咖啡因的抗体，它们抵挡了咖啡的提神作用。
2、经常饮用咖啡，对咖啡产生了抵抗力。
3、喝咖啡时同时进入的食物或者饮品中有转化或者抗咖啡因的物质存在。
4、身体处于极度困倦的状态，导致咖啡起到的效果不明显。
喝咖啡对身体有什么好处和坏处
1、在平常生活当中，咖啡是人们比较常见的饮品之一，如果能够适当的喝咖啡，对于缓解疲劳，提升精神，帮助消化等方面都有不错的效果，还能够在一定程度上预防胆结石。
2、当然喝咖啡也是有一定坏处的，比如喝太多的咖啡可能会导致人体的血压升高，患有心脏病的几率增加。
咖啡可以和汽水一起喝吗
解析：但不建议咖啡与汽水一同饮用，具体理由如下：
1、一同饮用会影响两种饮料的各自口味，没有实际意义；
2、咖啡中含有咖啡因等碱性物质，化学成分呈现碱性。而汽水是碳酸型饮料，化学成分呈现酸性。两种物质在一起会发生不良反应，有时会造成腹胀、腹泻的症状，引起消化不良等病情，所以慎重少量选择。
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