时间:2023-08-01 15:48:07 浏览:94
芹菜和苦瓜可以一起来煎水喝,因为这两样食品营养成分基本相同,一起食用不会引起任何不良反应。
食用有清热解毒、润肺止咳、补血益气、降低血脂血压的功效,特别适合老人和三高人士食用。
喝蜂蜜水可以吃芹菜吗
可以
芹菜是粗纤维的食物,可以促进肠胃蠕动,减少脂类物质吸收,对预防高血压、动脉硬化等都有益,并有辅助治疗效果。
蜂蜜有润肺、润肠等功效,营养丰富,对机体是有利的,这两种食物同食不会出现不良反应。
鲜芹菜汁能天天喝吗
不建议天天喝。
芹菜属于凉性蔬菜,天天食用而人体来不及将其消化代谢,会加重人体体内寒气,对人体胃肠道造成负担,从而可能会出现腹痛、腹泻、便溏等不适症状,严重时还可能会引发一系列胃肠道疾病,不利于人体的身体健康,所以一般不建议天天食用鲜芹菜汁。
芹菜和什么榨汁好喝
用芹菜、卷心菜、苹果搭配。
原料:芹菜1棵,卷心菜200克,苹果2个。
做法::将卷心菜、芹菜梗洗净、切碎,苹果切块,一起放入榨汁机中榨汁即可。
功效:减肥、利胆、提神、养颜。
注意:
1、要认真的选取榨汁用的水果蔬菜,首先要保证新鲜,同时在榨汁前,一定要把果蔬洗净防止农*残留在水果上。
2、在洗净果蔬后应先将它们去皮,同时切成小块后再放到榨汁机里榨汁,这样易于榨汁机的正常工作。
3、榨汁后,应立即饮用,因为果蔬营养成分很容易在空气里失去作用,并且刚榨好的会比较的新鲜,利于身体的吸收。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢