时间：2023-08-03 19:56:01 浏览：22
早晨喝咖啡的确有助头脑清醒、精神抖擞，但须先吃早餐后，才能饮用，否则易伤及肠胃。有胃及十二指肠溃疡的人，尤应避免空腹喝咖啡。
喝咖啡要选时间且控制饮用量，嗜酒或怀孕时应戒之。医界研究指出，每天喝咖啡最好的时是：夏秋季的下午四至六时，冬春季下午三至五时，因为这是人体最疲惫的时刻。
要健康喝咖啡，还须留意以下事项： 1、每天喝五杯（每杯约150cc）以上咖啡，即容易造成上瘾危及身体健康。2、喝了咖啡约十至十五分钟，即有提神醒脑的作用，所以睡前不要喝咖啡，以免失眠。3、喝咖啡后，不
哪一种咖啡好喝
看个人喜好而定。
以下是部分咖啡的名称和原料：
1、雀巢咖啡：产地瑞士，
原味、特浓、金牌、冰咖啡、卡布奇诺
2、蓝山咖啡： 产地牙买加，得名于加勒比海环抱之中的蓝山。 酸味、甜味、苦味均十分调和又有极佳风味及香气，适合做单品咖啡，宜做中度烘培。
3、爪哇咖啡： 产地：印尼苏门达腊。属于阿拉比卡种。
烘焙后苦味极强而香味极清淡，无酸味。
4、康娜咖啡： 产地：夏威夷康娜地区。&nb
咖啡豆哪个牌子好喝
1、毫无疑问是蓝山咖啡豆了，牙买加蓝山咖啡它具有咖啡的所有物质，风味浓郁、均衡、富有水果味和完美的酸味，三味(甘、酸、苦)优卓调合，为咖啡中的极品，一般都单品饮用。
2、但是蓝山咖啡豆可以说是世界上第二贵的咖啡豆，一般很少在市面上买到，如果是平时自己喝的话，illy的咖啡豆或者国产做的咖啡豆都是不错的选择。
如何喝咖啡
1、在喝咖啡之前，最先要感受的就是香气。好的咖啡通常会有十足的香气，一杯好的瑰夏完全就是香气炸弹。不过，有时咖啡温度太低可能会让香气过于封闭，只要小喝一口，依旧能让你重新找回到咖啡的滋味。
2、在喝咖啡时，先小喝一口，不要急着咽下去，在口中轻漱，让咖啡接触口腔的每个角落。甚至可以稍稍吸入一点空气，这样鼻腔也能感受到更多风味，是莓果？是柑橘？还是焦糖和巧克力？其实，咖啡不光是口舌的享受，更多的体验其实是鼻腔。
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