时间：2023-08-04 13:10:01 浏览：78
草莓奶昔的做法：
一.材料：草莓8个、牛奶250ml、砂糖适量、炼乳一勺
二.做法：
1、洗干净草莓，准备纯牛奶；
2、把草莓切成薄片；
3、把切好片的草莓粘在玻璃杯壁上，剩下的放入料理机内，倒入牛奶、砂糖、炼乳，盖上盖子启动料理机搅拌均匀；
4、最后把搅拌好的奶昔倒入杯子中即可。
草莓能和核桃一起打汁喝吗
核桃和草莓都是养颜护肤，润肠润肺的。核桃奶有润肠，强筋，壮骨，养颜护肤，通血，养阴补虚的功效，草莓可以润肺生津，健脾，解热，主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘等等。如果做奶昔，用炼奶做更好喝，炼奶要放足，不然果汁太多影响口感和美观，牛奶也可以的，最好是甜牛奶，味道淡的牛奶做出来口感不是特别好。
草莓能和黄豆打成豆浆喝吗
草莓可以和黄豆打成豆浆喝。
先把豆浆打好，最后才放草莓。豆浆刚打碎时，豆浆机还要加热煮熟豆浆，而草莓生吃才有鲜味，所以要等豆浆熟后再加草莓。
另外，草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素c高达80毫克，远远高于苹果和梨；还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康亦很有益。尤其丰富的维生素c可以防治牙龈出血，促进伤口愈合，并会使皮肤细腻而有弹性。
香蕉和草莓可不可以一起榨汁喝
当然可以。草莓香蕉汁在自己家就可以轻松搞定：
1、香蕉去皮切段备用；
2、用吸管抽去草莓的果蒂备用；
3、倒入榨汁机打成果汁即可。
香蕉富含高纤维，利于排便，防止便秘。此外香蕉含有大量的低聚果糖，帮助身体吸收钙质。草莓营养价值高，含丰富的维生素c ，有帮助消化的功效。
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