时间：2023-08-05 10:44:01 浏览：55
最好单独饮用。不同花茶有不同属性，每一种都有不同的保健效果，独特的香气和味道，不同的风味和功效。*性温的最好不要和性寒的搭配饮用，*性补的也不易一起喝，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。因此，如果没有经过专业人士说明，不可以任意混合搭配，以免产生副作用。
荷叶茶怎样喝减肥
1、适当的荷叶茶叶放在保温杯里，倒上开水浸泡5-10分钟即可。可以使茶叶茶浓度适合，而且不会破坏荷叶茶里面的减肥物质。注意喝荷叶茶不宜在夜间喝，否则会使人亢奋并难以入睡。
2、荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。
3、《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国*茶配方大全》等古今*（食）学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良*。在医院里，仍让肥胖病人喝荷叶茶。
山楂荷叶陈皮茶一天喝几次
1、陈皮荷叶茶一天喝2~3次比较合适。
2、荷叶中含有莲碱、荷叶碱等多种碱类物质，而陈皮中含有大量的黄酮类成分。
3、两者可以重复冲泡，这样更利于有效成分的析出，人体能更好地吸收*效。
4、一般来说，陈皮荷叶茶一天能泡2~3次，并且建议饭后半小时再饮用，这样既能促进食物消化，又不会增加肠胃的负担。
荷叶决明子山楂喝多久才能减肥
1、用山楂荷叶决明子茶泡茶喝，坚持一个月左右瘦身的效果才比较明显。
2、这些*物主要是通过清理肠道以及排泄出身体中多余的组织液，达到减肥瘦身的效果，并没有立竿见影的效果，只有长期坚持，起码坚持一个月以上才会有显著效果。
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