时间：2023-08-07 18:52:01 浏览：25
两者同时食用会对人体健康造成危害。
葡萄里含有维生素c，而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素c反映，会对胃造成很大程度的伤害，两样同时服用还会导致呕吐、拉肚子，严重者会导致内分泌失调，所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶。
葡萄干含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、膳食纤维及钙、铁、钠、钾等营养元素。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等，牛奶还是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
睡前多久喝牛奶
1、睡觉前半个小时喝牛奶。
2、睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症。
3、睡前喝牛奶促进睡眠。牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血清素合成的色氨酸，由于它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡;另外一种则是具有类似麻醉镇静作用的天然吗啡类的物质。牛奶中含有一种叫α—乳白蛋白的“天然舒睡因子”，它有调节大脑神经和改善睡眠的作用。
4、睡前喝牛奶有助于人体对其营养成份的吸收。牛奶含有丰富的动物蛋白、钙质及多种维生素、矿物质，对人体很有益处。
可以边喝牛奶边吃巧克力吗
因为巧克力当中有草酸的成分，会和牛奶或豆奶中的钙形成草酸钙，这样就不容易被人体吸收利用。最严重的情况还会形成结晶，也就是结石，所以两者之间要间隔1小时以上食用比较安全。
吃毛鸡蛋能喝纯牛奶吗
1、毛鸡蛋不能喝纯牛奶。由于毛蛋里含有大肠杆菌、沙门氏菌等多种病菌。因此，毛鸡蛋在食用前，必须经过足够的高温加热，以避免在食用后容易出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道不适的症状。
2、吃毛蛋要挑新鲜的但，不新鲜的死胎蛋可能含寄生虫，最好不吃，不新鲜的毛蛋可能含有大肠杆菌、葡萄球菌、伤寒杆菌、变形杆菌等多种病菌。人如果吃了这种带有病菌的鸡蛋，很容易发生食物中毒，并诱发痢疾、伤寒、肝炎等疾病。
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