时间：2023-08-08 07:08:01 浏览：63
红枣含有人体必需的18种氨基酸，内含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸和磷、钙、铁及维生素b、c、p等物质，是天然的维生素果实。
女人喝红枣汤有健脾益气，养血安神有益气补血，养肾安神之功，可治虚损劳伤诸症，具有极高的食用和*用价值，也是保品健食的良好原料。味甘、性温，能补中益气，养血生津，用于治疗“脾虚弱，食少便糖，气血亏虚等疾病。
白茶适合女人喝吗
1、适合女人喝，现代营养学研究也发现，喝白茶的瘦身效果比喝绿茶更好。因为白茶是在茶树尚未成熟时采摘的，再加上属于轻微发酵，所以保存了大量的抗氧化剂，其中含量丰富的儿茶素，抗氧化和促进脂肪燃烧的功效都非常明显。
2、白茶黄酮含量高，而黄酮素是女性必备激素，黄酮素能够调节内分泌、保持雌性激素的正常分泌。
3、经研究证明，白茶中所含的元素能够调节肝、脾、胆、肺等器官。而肝脾胆等器官是调节肤色的重要器官，如果肝胆功能弱，脸色就会发黄。如果脾弱，就容易有口臭。如果这几个器官正常运作，这样就能有一个白白的皮肤。
女人例假喝红糖水的好处
1、女人来月经期间喝红糖水，首先可以有助于补气养血，因为红糖中大多含铁，可有助于补充经期丢失的营养，防止出现贫血的现象。
2、适当的喝红糖水，也可以有助于活血化瘀，可以有助于防止经期因为经血不畅而引起的痛经现象。
3、对于月经量比较少的女性，在月经期间喝红糖水，也可以增加月经量，有一定的调经作用。
女人晚上喝酒有啥好处
1、缓解痛经：用白酒泡*还能得到一坛好*酒：例如红花酒治疗血淤性痛经症，龟肉酒治疗多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。
2、健胃助睡眠：有失眠症者睡前饮微量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。
3、减肥塑身：白酒有活气活血的作用，能促进血液循环，加速脂肪在体内燃烧起到减肥塑身作用。喝一杯白酒所消耗的卡路里相当于运动一小时。
4、增加热量：现试验证明，白酒1/3的热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡，适量饮白酒，可以使循环系统发生兴奋效能。
5、预防乳腺癌：美国伊利诺斯*科大学的研究人员，在中国白酒中发现一种可预防乳腺癌的化学物质。这一物质之所以有这种功效，是因为它能抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。
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