时间:2023-08-17 21:16:01 浏览:88
越南的特色饮品有:
1、三色冰。
用绿豆、红豆、椰奶、兰香叶等做成,也称彩虹冰,味道与其名字一样,层次丰富而清爽。
2、清补凉。
以清凉的食材莲子、龙眼、椰奶等为主料,再加上冰块、水果丁等配料。不仅可消暑,更可降火气。
3、雷公根汁。
雷公根是一种止血*草,煮水有清热去火的功效。雷公根汁具有浓重的青草味,喝下一口犹如被雷公敲打一般,故有此名。
牛奶饮品的制作方法
1、首先把香蕉皮剥了,然后再把香蕉压后成泥,放入杯中
2、500毫升牛奶可以为我们提供每日所需钙质的86%,而钙可以强健骨骼,降低血压。牛奶中的钾可以稳定血压,降低中风发生的概率。酪氨酸是一种氨基酸,在牛奶中含量较多,酪氨酸可以提高体内血清素的含量,使人感到更快乐。牛奶中的乳脂肪和维生素a能使皮肤更加润滑美丽。
3、再往杯中倒入牛奶和蜂蜜,摇摇再勺子搅拌。
4、搅拌即可食用。
酸奶和苹果怎么做饮品
1、材料:鲜酸奶200ml、苹果半个。
2、把苹果洗净去皮去核心;切成小块,把苹果倒入破壁料理机中,加入200ml鲜酸奶,选择果蔬功能;机器运转50s左右即可。倒入杯中,一杯浓香的酸奶苹果汁完成了。
3、酸奶苹果汁是一种营养价值比较丰富的饮品,苹果加酸奶的最大作用就是减肥,苹果本身就是一种低热是水果在,它能增加人体的饱腹感,减少身体对其他食物的摄入,而酸奶则可以调理肠胃,促进身体内食物的消化与吸收,平时它们一起食用可以起到良好的减肥作用,能让人们的身体越来越苗条。苹果和酸奶一起吃能有效提肠道健康,酸奶能调节肠道菌群,而且苹果中的维生素c则可以消除肠道中的多种炎症,它含有的膳食纤维则可以在清理肠道中的毒素,平时把它们一起食用,可以预防肠炎和腹泻的发生,也能有效预防肥胖症。
木瓜和酸奶可以做什么好看的饮品
1、木瓜、半只、酸奶400ml。
2、方法/步骤:准备好材料,木瓜对半剖开,去皮去瓤去籽洗净,将木瓜切成小丁。
3、将木瓜丁放入料理杯里,倒入适量酸奶。
4、将料理杯安装在料理机上,料理机通电,按住“启动”按钮30秒。
5、观察酸奶昔是否细腻,如果达到满意的程度了,关闭电源。
6、倒出制作好的木瓜酸奶昔,即可饮用啦。
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