时间：2023-08-22 19:56:01 浏览：87
桑葚柠檬果汁
食材用料：黑桑葚500g、冰糖适量、白糖适量、柠檬半个、蜂蜜适量
做法：
1、把桑葚清洗干净，加入白糖腌制10分钟；
2、把腌制好的桑葚放入锅中，加入清水没过桑葚；
3、大火煮开，转小火煮至15分钟；
4、关火后，用勺子按压使桑葚软烂出汁；
5、挤上柠檬汁；
6、加入蜂蜜；
7、第一次滤出汤汁后加入两片柠檬片静止10分钟；
8、再次过滤，滤出桑葚籽。
西兰花可以和哪些水果一起榨汁喝
可以与西兰花一起榨汁喝的水果有：
1、苹果：苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；
2、梨：具有清肺养肺的作用，可改善呼吸系统和肺功能，有效治疗感冒；
3、桃：具有止咳、活血、通便等功能，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短等症状的人多食；
4、西瓜：有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，可治疗胸膈气壅，满闷不舒；
5、猕猴桃：含有丰富的维生素c、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。
喝果汁能代替吃水果吗
1、水果和果汁是不可以相互代替的，有人认为只要喝足够量的果汁，即使不吃水果也没有关系，其实，实际上并不是这个样子的。
2、因为买来现成的果汁中，一般都含有一定量的添加剂，比如色素剂防腐剂等等，不可以新鲜的水果相提并论，而且果汁中最主要的成分是水，果汁的营养和水果有着相当大的差距。
3、在制作果汁中，捣碎和压榨的过程，会破坏水果中某些易氧化的维生素，所以果汁的营养成分比不上水果。
4、制成果汁以后水果中某种营养成分，比如膳食纤维的缺失， 会对整体的营养作用产生不利的影响。
5、加热的灭菌方法也会使水果的营养成分受损失，所以对于能够食用新鲜水果的人来说，整个的水果永远是营养学上最好的选择。
喝完鸭汤不能吃什么水果
没有特别避讳的水果。与鸭肉相克以及最佳搭配的食物有以下几种：
与鸭肉不能与什么同吃相克食物：
鸭肉和大蒜：会导致中毒。鸭肉和栗子：一起吃会导致中毒。鸭肉和甲鱼：久食会令人阳虚，水肿腹泻。与鸭肉能同吃的最佳搭配食物：
鸭肉和酸菜：清肺补血、利尿消肿。鸭肉和山*：补阴养肺。
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